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网络心理治疗的分类

  主动配合

  主动配合是让患者了解自己的病情,并在医生的安排下,进行心理锻炼和治疗。主动配合适用于处于“亚”状态、轻微心理障碍/危机、或意欲心理潜力调节的人。

  被动配合是在患者对病情或治疗方法不知情的情况下(也可能是暗示、善意欺骗或有意误导)进行的,目的是①防止出现对抗或畏难情绪;②防止患者恐慌、绝望等;③便于营造治疗环境;④引起患者治疗的兴趣;⑤注意转移,卸包袱,使心理压力减轻;⑥不治而治。高明的心理医生是两种方法都灵活运用,虚虚实实,真真假假,一切从权。这也是普通人难以做好的,体现出心理治疗的艺术。这种艺术和编程、领导、管理或文艺创作等艺术一样,是知识+经验+天赋+热情+境界而生的,具有专业知识仅仅是有了个方向。我在和各种较出名的玄学人士交往时发现,他们也许对心理学一窍不通,但他们无一例外都是心理天才。

  被动配合

  虽然对于一个坚强的人,环境配合的作用不是太明显,但人和世界、特别是和社会的联系都是交互的,绝不能否认环境的作用。同时,现在我国一般自己来寻求心理咨询/治疗的患者都是在与心理障碍的对抗中逐渐失去信心的,构造一个适合他们进行网络心理治疗的环境必不可少。我们的工作重点大多也是恢复甚至加强他们以及亲友的信心。如果外部环境没有得到改善,仅仅通过去一两次心理诊所,效果是很弱,甚至几乎都看不到效果的。对外部环境的营造能够体现得出心理医生的水平,这往往通过一次问诊就可以了解到。

  有个很普遍的现象,就是患者的心理疾病对环境的传染。这当然不是指病毒、微生物之类的传染,而是因为患者不正常的情绪和表现干扰了正常的环境,比如说造成周围人们情绪的动荡,这种动荡在和患者关系密切人的身上体现得尤为明显。很容易看到,往往是周围人群首先动摇、怀疑、失去信心、厌恶、不知道治疗或放弃治疗。某些亲友甚至出现心理疾病/障碍等不良反应。这时对外部环境的营造不如说是对周遭人群的治疗。

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