健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

首页 > 心理 > 网络心理 >

白领网购成瘾属强迫症

  “珍爱生命,远离网购”——这是长沙女孩宋珍珍的QQ签名。25岁的她是个不折不扣的“网购奴”:一有时间,就去网络店铺逛一圈,看到比较中意的东西就想买,不管自己是否用得着,不买心里不舒服。疯狂网购使她每月入不敷出,仍然乐此不疲。“有什么方法可以戒掉我的‘网购控’?”宋珍珍向记者求助。

  半夜起来逛网店

  宋珍珍在长沙高新区一家医药公司上班,一年前开始“疯狂网购”。起初,她只是在网上买些衣服,可后来基本就不去商场和超市,家里绝大部分物品全都在家点点鼠标轻松搞定。“网购最大的优势在于货比三家很方便,不需要到处跑。”

  不过,从去年下半年开始,宋珍珍发现自己已经深陷网购“后遗症”之中了:每天打开电脑的第一件事就是进网店逛,看到稍微称心的东西就要买,不买心里就不舒服。即使工作再忙,也会挤出时间来淘东西。为了等到商家在凌晨更新的团购商品,她每天半夜起来逛网店和上团购网。看到经常逛的网店上了新产品,她想都不想直接买下。

  网购花销的费用是很大的,而且不留痕迹,月薪不到3000元的她,每个月平均在网购上的花费达到3200元。一年下来,她花光了所有的积蓄,信用卡还欠账近万元。

  屏蔽网站也戒不了“网购”

  “我好多次下决心不在网上买东西,或是尽量少买,可不买我夜里就睡不着。”宋珍珍为此非常苦恼。她想了很多办法来“戒网购”,但是效果并不明显。

  为了控制自己的网购欲,她请技术部门同事帮忙,将自己常去的购物网站和团购网站全部屏蔽。可是虽然自己的电脑上不了了,宋珍珍还是忍不住用别人的电脑上。晚上回到家里,她就急不可耐地打开电脑开始逛网店。朋友建议她看碟或玩游戏来减轻购物欲,可也起不了什么作用,“只要坐在电脑前,心里想着就是逛网店。”不得已,她每天都用“远离网购”的话来提醒自己,还请朋友们在网上陪她聊天,分散注意力。

  不停提醒自己“冲动是魔鬼”

  记者还联系了不少网购达人和淘宝店主,请他们现身说法,来给“网购控”者支招。

  小叶子:有段时间我也是一上班就逛淘宝,都没心思做事了。后来正好赶上一个去外地出差的机会,上网不方便,5天之后回来上班,我的“网购控”就戒得差不多了。

  木木:其实很多衣服是图片拍得好看,在现实生活中看了根本不会买,而且拍得越好的图片越假。每次买之前不停告诉自己“冲动是魔鬼”。

  米菲儿:我给自己的网银设了限制,每月只能消费1000元,超过了就付不了款,慢慢就不会看上什么买什么了。 (责任编辑:admin)