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  • 经常谈论自己过胖或想要减肥的女性则较易遭人厌

    日期:2020-12-22 11:40:18 点击:59 好评:0

    心理学家曾经认为,肥胖话题是女性结识和深化、加强彼此关系的重要途径。美国一项最新研究结果则显示,事实恰好相反,对自身充满自信、能乐观谈论自己身材的女性最讨人喜欢,而经常谈论自己过胖或想要减肥的女性则较易遭人厌。 抱怨胖惹人厌。美国俄亥俄大学...

  • 紧张的生活节奏让很多人忙得无暇关注心理波动和困惑,失去调整的

    日期:2020-12-22 11:39:27 点击:192 好评:0

    据世界卫生组织统计,全球抑郁症的年发病率约11%。抑郁症已成为全球第四大疾病,预计到2020年将成为仅次于冠心病的第二大疾...

  • 如何帮助孩子建立自信?

    日期:2020-12-22 11:38:18 点击:79 好评:0

    幼小的孩子应该让他们乐于回归传统游戏,如捉迷藏、跳房子甚至是简单的打标签游戏,这能帮助他们摆脱对于自身身体形象的担忧。权威心理学家琳达帕帕多普洛斯博士表示。 她说,研究表明,儿童在五岁的时候就会开始担忧自己的外表。而回归传统的游戏活动很有效...

  • 女人比男人更善于应对压力?

    日期:2020-12-22 11:37:44 点击:114 好评:0

    女人比男人更善于应对压力?其实在女人作为母亲角色中就早有体现。她们即便常常需要同时处理多种家务活儿,也都能做到应对自如而且干的很漂亮。 现在,科学家们可以告诉你,这是为什么! 这是源于雌激素的保护作用阻止了紧张和压力刺激对大脑产生的负面影响...

  • 对未来过度乐观的人面临更高的残疾、死亡风险

    日期:2020-12-21 11:55:38 点击:168 好评:0

    杯具主义者终于能偷着乐了!因为近期研究显示,那些整天被消极想法消磨心智,恐惧未来的老人们似乎更长寿。更有科学家发现,不那么憧憬美丽人生的人更加健康! 一项研究对40000名被试进行调查,研究发现对未来过度乐观的人面临更高的残疾、死亡风险。 我们的...

  • 较高的智商能帮助士兵预防创伤后应激障碍症

    日期:2020-12-21 11:54:29 点击:130 好评:0

    近日,《神经心理学》杂志上发表的一项新研究表明,较高的智商能帮助士兵预防创伤后应激障碍症(PTSD)。 新奥尔良退伍军人医疗中心的珍妮弗瓦斯林及同事研究了47名越战退休军人,其中26人患有创伤后应激障碍症。虽然军人们所经历战争的惨烈程度决定了其患病...

  • 衣服过紧的人情绪坏

    日期:2020-12-17 11:40:15 点击:103 好评:0

    领口紧、系领带。 很多职场男性喜欢穿衬衣,打领带,这样会加重心理负担,极易让人被各种压力和不愉快打垮。当你觉得心情欠佳时,不妨穿一件圆领或松口的休闲T恤,这样能有效减轻束缚感。 易皱的麻质衣服。 情绪欠佳的日子里,最好不要穿容易皱的麻质衣服。...

  • 过大的压力反会使人更加体贴、友善,乐于助人

    日期:2020-12-17 11:39:56 点击:149 好评:0

    众所周知,压力会让人暴躁、易怒。然而,《科学美国人》杂志近日刊载德国弗赖堡大学的一项研究称,过大的压力反会使人更加体贴、友善,乐于助人。 研究中,压力组的志愿者被安排当众演说,并做复杂的数学运算,而对照组则很放松。接下来,所有志愿者都要参与...

  • 内疚需要一个出口,疼痛是一个,使用需谨慎

    日期:2020-12-16 11:03:27 点击:50 好评:0

    经验说:我错了,打我一顿吧! 实验说:这个办法还真行,疼痛确实可以减轻内疚感。 朋友之间出现争执,较真的时候难免说出一些伤人的话。回头想想,总恨不得掐自己一下:你这人怎么这么邪恶?我们自觉做了对不起人的事,感到情绪低落,这时如果自己掌嘴,淋...

  • 与朋友聊天、玩游戏等脑力活动的确给人疲惫感,但并不会消耗过多

    日期:2020-12-16 11:02:58 点击:112 好评:0

    许多人都会在用脑过度后感到昏昏欲睡。然而,据美国《科技新时代》杂志报道,与朋友聊天、玩游戏等脑力活动的确给人疲惫感,但并不会消耗过多能量。 英国肯特大学的研究人员让志愿者分别玩益智游戏和观看关于跑车的纪录片,然后让他们进行室内自行车耐力测试...

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