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在感情中“背叛”你一次的人,还会背叛你无数次

被自己无比信任的人欺骗,是一种什么感觉?

就像有人重重地敲打了一下你的心脏,难以置信,又不得不接受悲伤的现实;并且,在遭遇背叛之后的一段时间里,你很难对这个人重新建立起信任,你变得风吹草动皆是草木皆兵。

而背叛和欺骗这种行为本身,是一种习惯性的;一个人选择背叛你,从一开始他就是不重视你的。

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背叛只有1次和无数次

心理学中有个效应叫“破窗效应”。

在感情中,可以理解为:一个伤害过你的人,还会再次伤害你;欺骗你感情的人,还会再次欺骗你。

这个效应,是心理学家通过一个实验所得出的结论。

一处破旧的房子,只有窗子是完好的;如果有第一个人,用石头将玻璃打碎了一个洞,那么接下来这个窗子上面的破洞会越来越多。

直到玻璃全都被打碎。

这就是有名的破窗效应,在社交心理学中,常常比喻人的从众心理;而在恋爱心理学中,常常被指代一个人在感情中的习惯。

其实那些背叛你感情的人,他们从一开始就不顾及你的感情,在他们心中,根本就不重视你。

因为不重视你,所以才会欺骗你;最开始是欺骗你,然后从谎言发展成了对你实质性的伤害;从试探,到实践,再从实践,到不断伤害你。

那些背叛感情的人,只要跨出了第一道心理防线,越过了自己道德感的束缚,那么接下来,他们还会接着背叛你。

背叛与欺骗,在感情中,只有0次和无数次。

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遭受背叛与欺骗后,一个人的内心会产生哪些变化?

第一:被激怒的状态

大多数人的反应,往往是愤怒,歇斯底里地愤怒。

他曾经对你多么好,多么爱你,对你表现得有多么忠诚;那么,当你得知对方的背叛后,以往他对你付出得好,在你心中全都变成了愤怒。

爱得越凶,恨得也就越凶。

有些人不会介意将事情闹得越来越大,他们只想发泄自己的愤怒;也不在乎家丑外扬,因为他们要让背叛他们的人,付出一些代价,哪怕是身败名裂。

第二:沉默、迟钝,悲伤在心灵散发

也有一些人的反应是迟钝的,甚至是无法接受的;他们在得知自己遭受背叛后,表现出一副无法接受,难以相信的状态。

这个时候,他们是沉默的,与对方相处时也是沉默的;这份沉默的背后,往往是暴风雨。

沉默的过程中,他们也是悲伤的,长吁短叹,每天活在阴郁的状态中。

其实,这种状态才是最伤害自己的,你无法发泄,无法释放悲伤的情绪,也就无法让自己的内心变得强大起来。

第三:敏感,失去安全感

遭遇背叛之后的阶段,这个人往往会变得特别敏感,情绪波动很大,难以在短时间内相信别人。

无论是感情,还是人际交往中,他们总是十分敏感,多疑。

常常因为对方的一句话,犹豫不决,也会因为别人的一件事,产生多个想法。

有句话叫:一朝被蛇咬十年怕井绳。

这就是遭遇背叛的人,经常会产生的负面影响。

而且,即使开始了新的感情,他们也不会那么信任对方,经常猜忌怀疑对方;这样的状态,也不利于维持新的感情。

第四:产生强烈的嫉妒心

遭遇背叛和欺骗的人,往往更容易嫉妒,常常会因为别人的感情不顺,而同仇敌忾。

他们会想:我哪里差?我哪里做得不好?你凭什么会背叛我?

在这种心理下,他们往往会变得嫉妒,并且嫉妒心会转移到生活中,工作中,而不仅仅是存在于感情中。

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遭遇背叛后,我们应该怎么做?

第一:及时止损

大多数人的第一选择,就是放弃。

“一次不忠,终身不要”。

这样的人,往往是敢爱敢恨的态度:既然你对我不好,那我也不要再接着爱你了,与其被你一次次伤害,倒不如我及时止损。

哪怕再爱对方,这样的人,在经历背叛后,也会果断选择离开。

而及时止损,也是最好的决定,对你来说,不必再担心他会再次背叛你;而对他来说,也不会有背叛你的机会。

第二:让他写下承诺,以及再次背叛的筹码

一个人之所以选择背叛,欺骗你,是因为在他心中,背叛你的筹码比较低。

所以,如果你不舍得这份感情,又气不过;那你可以让他给你写下一份承诺书。

这份承诺书,是为了对他行为的约束,对他道德感的约束;并且让他写下来,如果再次背叛你,会有什么损失。

净身出户,或者给你怎么样的赔偿。

唯有他亲手写下的承诺,才能对他自身造成一定的约束。

原谅一个背叛过你的人,需要莫大的勇气;但原谅之后,你也要做好再次被欺骗的准备。

毕竟,重新培养信任感,是一件很难的事情。

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