孕妇能喝绿豆汤吗
时间:2019-06-22 07:13 来源:未知 作者:健康有为 点击:次
绿豆汤是良多人夏天的首选消暑食品,在炎夏喝些绿豆汤,甘凉可口,防暑消热。绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的须要资料,可以前进卵白质的行使率,从而增进食欲和消化恪守。可促成发育、进步智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。妊妇梗概喝绿豆汤吗?答案是肯定的。妊妇在炎天适合喝一点绿豆汤对自身和宝宝都无益。 别的,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿精神。古板医学以为:绿豆性味甘寒、无毒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之成就。 所以对妊妇来说,喝绿豆汤不只可降火,也可断根胎毒,同时有了助于规画孕期便秘题目。从这几个方面来看,妊妇是或是喝绿豆汤的。 (责任编辑:健康有为) |