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有了宝宝之后，总希望他更快一些长大，刚出生就想什么时候能竖着抱，能竖着抱又想着什么时候能下地走，当妈的总是最着急的！所有的妈妈都有一样的心！

关于宝宝的辅食，应该有不少在宝宝还只能喝母乳或配方奶的时候，就想着“什么时候才能6个月，快点儿长妈妈给你做好吃的”，真是迫不及待的想给宝宝做好吃的。

可你知道辅食不能乱添加，不到月龄不能添加的食物可不能着急添加，小心坑了孩子：

盐、酱油：1岁之后

未满1周岁辅食中不能加盐、酱油，宝宝肾脏功能还很弱，盐会加重肾脏的负担，另外也会导致宝宝日后重口味的饮食，对健康不利。

蜂蜜：1岁之后

普通认为蜂蜜是个好东西，应该给宝宝喝点儿蜂蜜水，殊不知1岁前宝宝辅食不能添加蜂蜜，因蜂蜜中含有肉毒梭菌芽孢，会引起宝宝中毒，轻则恶心呕吐食欲不振，重则中毒死亡。

料酒：2岁之后

为了给宝宝炖排骨汤、鸡汤、鱼汤去腥，有家长会有放料酒的习惯，而料酒中也是含有酒精的，宝宝摄入酒精会影响智力发育，建议2岁之后再在宝宝辅食中放些微的料酒去腥之后再冲洗掉。

葱姜蒜：1岁之后

葱姜蒜是中国人饮食重要的作料，但不应该出现在1岁以下宝宝的辅食中，因葱姜蒜会刺激宝宝肠胃，引起不适。

糖：8个月以后

宝宝6个月之后可以添加辅食，但不能为了让宝宝爱上辅食的味道添加糖，糖会刺激宝宝味觉，导致厌奶、厌食，日后偏爱甜食的几率也较大，对健康不利。

鸡精：2岁以后

鸡精中含有不利于健康的化学成分，高温下还会产生一定的毒素，所以2岁以下宝宝的辅食中不能放鸡精。

植物油：10个月之后

宝宝辅食中过早添加植物油会增加日后患心血管疾病的几率，最好在宝宝10个月之后再少量添加，动物油尽量少食。

家有宝宝的妈妈可以收藏这篇文章，给宝宝制作辅食的时候拿出来看看，提醒自己不该出现的东西不要出现，为了宝宝的健康还是要做一名更精致的妈妈。