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日本一项新研究说，吃的食物种类越富厚，人的康健寿命越长。对相关数据的分析闪现，总体上在食物多样性越高的国家与地域，人们安康寿命越长。

  安康寿命是指人处于安康情况下的生活生计光阴。一个中央人们的安康寿命，比匀称寿命更能反映人们的保管品质。

  据日本媒体日前报导，名古屋学艺大学的研究职员遵循分离国有关食品供应的数据，对举世100多个国家与地域的食品多样性进行了赏析，并相比了1995年至2010年这些国家和地域的安康寿命。

  比喻对2010年的数据解析浮现，食品多样性得分第一的是新西兰，日本与西班牙排列第二和第三。在康健寿命方面，日本以73.6岁位列第一，西班牙以71.9岁排在第二，瑞士和意大利以71.7岁排在第三。固然食物多样性与健康寿命排名并非彻底不合，但总体上，在食品多样性越高的国家与地域，人们安康寿命越长。

  钻研人员表达说，食物种类较少的话，人们摄取的养分简单不平衡。食品多样化不但可认为人体提供富余的养分，也或是有助提防疾病。