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这5道下饭菜很美味好吃!做出来家人都喜欢

蒸虾蓉豆腐

用料

新鲜的海虾7-8只;内脂豆腐1盒;盐少许;生粉1勺;胡椒粉1小勺;糖1小勺;蒸鱼豉油1勺;香油1小勺;蛋清1个;葱花少许

做法

准备好食材

虾剥去外皮去头去尾,取出虾线

用水冲洗干净

将虾仁剁成虾蓉,其间加入一丢丢盐和一小勺糖,为了去腥提鲜

将一个蛋清打入小盆里

放入一盒内脂豆腐

将内脂豆腐打散,于蛋清融合

放入剁好的虾蓉

再次搅拌,这个步骤需要时间长点,要不停的搅拌,直至上浆稠稠的为止,

放入一勺生粉

一小勺白胡椒粉

搅拌均匀放入容器里

上面盖上保鲜膜,入锅蒸15分钟

需要准备两种调料

蒸好出锅掀去保鲜膜,淋上一勺蒸鱼豉油和一小勺香油,撒上葱花,就可以享用啦

板栗烧鸡

带骨鸡腿肉500g,栗子15-20个

姜片,葱段少许

1.栗子去壳和外衣--生栗子上划个小口,然后放水里烧1分钟,在焖5分钟。乘热剥皮,这样就比较容易剥了。

2.鸡切块,用姜片,料酒,少许盐抓一下,放30分钟。

3.锅里倒少许油,先倒入鸡块,翻炒到变色(如图2),加入栗子继续翻炒个几分钟。

4.加葱段,姜片,生抽3勺子,老抽勺,砂糖2勺,料酒2勺,水小半碗,转小火焖45分钟,汁水收干即可。

川汁辣茄饼

原料:茄子300克,五花肉100克,郫县豆瓣酱、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、胡椒粉、葱、姜末、辣椒油、白醋、花生油各适量。

做法:

1、茄子洗净去皮切片,五花肉剁细,加盐、老抽、胡椒粉、料酒调味,酿入茄夹里,用淀粉拌匀,入油锅炸熟。

2、锅留底油烧热,下豆瓣酱、葱、姜炒香味,烹入料酒、糖、盐、老抽烧开,用湿淀粉勾少许芡,淋辣椒油,浇在茄饼上即可。

干锅花菜

食材:花菜、五花肉、青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒、油、盐、生抽、料酒、鸡精;

做法:

1.五花肉切薄片待用。

2.青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒切好待用。

3.把花菜切小朵,在沸水中加足量的盐煮1分钟捞出待用。

4.热锅适量油,把锅烧热之后放入五花肉煸炒到卷曲,之后加入料酒混合均匀。

5.放入葱姜蒜炒香。

6.再放干辣椒混合均匀(由于干辣椒易糊,所以后放)。

7.下生抽和盐继续翻炒。放入花菜混合均匀,放入青红椒、鸡精。

红烧鱼头

材料:鱼头、生姜、大蒜、料酒、淀粉、红椒、盐、生抽、老抽、红尖椒

做法:1、将鱼头清洗干净,对半切开,在鱼肉厚实的地方划上几刀,装在碗中备用。将生姜、大蒜剁碎,红椒切成小粒备用,红尖椒剁碎。

2、锅里放油烧热,将姜末、蒜末放进去爆香,然后放尖椒碎炒出辣味。

3、然后将鱼头放进去,煎至两面金黄,接着到适量料酒,生抽、老抽,翻炒一下,倒入适量清水,不要太多,大火烧开,转小火慢煮,煮5-6分钟

4、调水淀粉加入适量食盐,搅拌均匀,鱼头煮好的时候将淀粉倒进去收汁,然后就可以出锅了,撒上葱花和红椒粒装点鱼头即可。

(责任编辑:健康网)