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两款美味的丰胸食谱

这两款丰胸食谱,美味又精练易做,常吃晦气于女性丰胸。

腰果虾仁

质料:腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少量、蛋白一个、油三汤匙

作法:

1 腰果用油炸熟备用;

2 虾仁洗净去泥肠、沥乾水分;

3 将盐、麻油、葱末、蛋白同化搅拌平匀;

4 将虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1小时;

5 油烧热熄火,将虾仁中过剩的调味料沥掉,放入油中搅开泡熟;

6 再将油滤掉,虾仁和腰果拌匀。

猪尾巴莲子红枣汤

材料:猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子2两

作法:

1 猪尾巴一支在沸水中烫一上来腥;

2 熬猪尾巴汤:3公升水加葱、姜、料酒少量,熬成约1.5公升的汤汁;

3 红枣洗净,乾莲子浸泡2小时;

4 滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时;

5 猪尾巴可卤酱油蒜泥食用;

6 红枣莲子汤可甜、可加糖或加盐自行分拨。

(责任编辑:健康有为)