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日期：2018-12-05 18:23:18 点击：137 好评：0

每次的经期可以说是女性朋友们的噩梦，不仅非常难受还可能会引起肌肤色泽不佳。人们常说未知的是最可怕的，如果在本就痛苦的经期再例假不正常，无法控制，那更是噩梦。海鲜类食物具有高蛋白低脂肪的功效，但是很多海鲜都不适合经期的女性朋友们食用，然而有...

日期：2018-12-04 20:07:35 点击：112 好评：0

月经真的是让女性朋友又爱又恨，爱是因为在来月经的时候能够排出我们身体里面比较多的毒素，这有助于女性朋友美容养颜，也能够保证女性朋友的身体健康。痛恨是因为很多女性朋友来月经的时候都有痛经的现象。女性朋友在痛经时不仅可以通过喝热水来缓解，一些...

日期：2018-12-04 10:23:14 点击：97 好评：0

1、什么是维生素E? 维生素E(简称VE)，又名生育酚，是一种脂溶性维生素，被科学家比作神话中的青春之泉。它是最主要的天然抗氧化剂之一。在体内不霸能合成，摄入是唯一的来源。 2、维生素E是怎么祛斑的? 自由基是造成人体衰老的主要原因，也是脂褐素沉积，脸...

日期：2018-12-03 20:27:26 点击：71 好评：0

时尚是一种潮流，更是女人们追求的生活品质。精致女人，时尚女人应该是从外到内的美。美是女人的天职，是女人一生需要去经营的事业！精致女人的养成包括各个方面，漂亮，有礼貌，有教养，而且懂得生活，漂亮是其中最简单的一项。不是所有的良苦用心都会被...

日期：2018-12-03 10:03:01 点击：85 好评：0

最平价的养颜圣品桃胶，桃胶别称桃花泪、桃树胶、桃油、桃脂等，为蔷薇科桃属植物桃或山桃等树皮中有利于伤口自愈而分泌出来的树脂，主要组成为半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸等，具有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。与银耳，百合，海底椰，红枣一起煮...

日期：2018-12-02 10:31:19 点击：96 好评：0

我们都知道常喝蜂蜜水对身体好，于是很多人都有喝蜂蜜水的习惯，尤其是爱美人士。女人喝蜂蜜水最重要的一条就是美颜颜容了，蜂蜜水具有增加皮肤弹性、减少黑色素沉着、淡化面部斑点的作用。其实喝蜂蜜水也有讲究，不同时间段有各自的不同的效果，今天就教大...

日期：2018-12-01 19:11:56 点击：141 好评：0

食物不分南北，却有着明显的季节性，寒冬冷月，正是身体储能调养生息的好时节，选对应的季节食材，煲一份暖汤粥，直抵胃央，不怕风霜和岁月的碾压，尤其是女人，有品质的食疗好过瓶瓶罐罐的外敷与化妆，岁月绵长，我们呵护好自己，保有自己的姿态，不慌不忙...

日期：2018-12-01 10:34:39 点击：70 好评：0

女人爱喝红酒，因为适量饮用红酒会让女人变得更加美丽，那么男士为什么也爱喝红酒呢？Lionna 女人爱喝红酒，因为适量饮用红酒会让女人变得更加美丽，那么男士为什么也爱喝红酒呢？ 1. 保护前列腺据研究，喝些红葡萄酒。一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列...

日期：2018-11-30 10:25:09 点击：162 好评：0

人的生命中，大约有1/3的时间在睡眠中度过。睡个好觉，会让人感到神清气爽，充满活力;相反则无精打采，神不守舍。睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前想烦心事情，会降低睡眠质量。美国研究人员研究发现，夫妻白天闹别扭，双方晚上睡眠质量往往较差;...

日期：2018-11-29 19:17:37 点击：90 好评：0

山楂莲子百合粥主料：大米辅料：莲子、百合、山楂干、冰糖做法：1.大米洗净用清水浸泡30分钟，捞出沥干备用。莲子、百合分别用清水浸泡至软，山楂干洗净。 2.锅中适量清水大火烧沸，倒入大米转至小火熬煮20分钟。放入莲子、山楂、百合，小火继续熬煮20分...