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不同研究者使用术语来描述情绪时，有的使用情绪，有的则使用情感。在日常生活中混用情绪、情感的情况也屡见不鲜。不同的术语往往反映不同的内涵。为进一步统一术语的使用，本书尝试对这两个概念进行阐述：

在日常生活中，人们经常听到或看到“情绪情感”、“情绪与情感”等说法，不少人将情绪、情感、感情和感受等术语混用或者连在一起使用而不加以区分。在心理学界，研究者对情绪与情感的认识也不一致。有研究者认为，情感是情绪过程的主观体验，常用来描述人的社会性高级情感；感情是情绪、情感等的统称（孟昭兰，2005；黄希庭，2007）；另有研究者主张，情感更具有广泛意义，表示情绪、心境和偏好等各种不同的内心体验（Eysenck & Keane，2000；Eysenck & Keane，2005/2009）。

进一步分析发现，上述两种观点之所以不同主要是因为研究者对“affect”和“feeling”这两个词语的中文译法和使用正好相反：前者把“feeling”译作情感，把“affect”译作感情；后者则在广泛意义上使用“affect”，并把它译为情感。由此可见，研究者对情绪和情感的认识其实是有共通之处的。

为了明确情绪与情感的区别，这里先把几个相关术语的译法统一起来。在本书中，“affect”译为情感，“emotion”译为情绪，“feeling”译为感受或感情。情感（affect）是情绪、感受或感情等一类现象的笼统称谓，既适用于人类，也适用于动物。情绪（emotion）一词来自拉丁文e（向外）和movere（动），有着移动、运动的意义，是情感性反应的过程，侧重指向非常短暂但强烈的体验（Eysenck & Keane，2000；Eysenck & Keane，2005/2009）。感受或感情（feeling）指的是情绪的主观体验，是情感性反应的内容，通常只用于人类的社会性高级感情。