健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

我们的文化强调情感的忠诚，强调一个人爱上一个人就要对这个人负责，于是很多人觉得如果爱上一个人就不应该再爱上其他的人。然而，情感发生的时候，往往不受理智的控制，因为情感的发生更多的是潜意识的需求，而不受理智的控制。因此，在感情中当我们意识到的时候，很多事情已经发生了。那么，当一个女孩子爱上了两个男人，难以抉择的时候，到底该怎么办了？婚姻情感心理咨询为您解析。

小苏现在面临一个情感的困惑，她不知道该怎么办。她和高中初恋的爱情已经维持了两年了，虽然两个人上了大学后成了异地情侣，但他们的感情一直受到同学的羡慕。然而，最近小苏遇到一些烦恼，她爱上了本校的一个学长。在一次活动中，他们相识相知，两个人谈得很投机，小苏很喜欢他。

她内心有些纠结，担心分手会伤害到高中男友。于是，她决定先不说，过一段时间再看看。她割舍不掉初恋男人的真诚稳重，又被新男人的才华和风趣所吸引。她小心翼翼地维持着两边，用一个个谎言来应对男友的疑惑，一个月过去了，什么事情都没有发生。她慢慢放松下来。

但毕竟一个人的精力是有限的，那件她最担心的事情发生了，新男友知晓了她的事情，跟她摊牌了，要她做出一个选择。本来他们的交往就短，他身边也不乏追求者，如果她不能专情于他，不久后他就会开始新的恋情。而另一边，小苏不知道该怎么跟初恋男友说，他们从高中就在一起，度过了很多时光，男友对自己也是非常好，小苏有些舍不得，也害怕错过了他，今后遇不到对自己这么好的人……

她很犹豫，不知道如何选择。更让她痛苦的是她开始迷茫了，无论是对爱情，还是对未来。以前她觉得爱一个人就会跟他在一起，不离不弃，现在她觉得“爱”好像不是这样的，但“爱”是怎样的她又不清楚了。她也开始担心，自己今后是否能够好好爱一个人，自己是否也会遭遇“劈腿”。

情感心理咨询师谭素怡：

上了大学，发现爱的人不再是高中男友，这种情况还是比较多见的，因为人生的境界不同了，对爱情的定义和标准自然也会发生变化，曾经适合你的人现在不适合你的也是有极大的可能。

很显然，上了大学+异地恋已经影响了小苏和高中男友的感情，他们的感情中存在缺口，而大学这位学长正好可以填补这个缺口，给予小苏在高中男友那里得不到的情感。

但爱情是非常特殊的，具有排他性和占有性。那些我们爱上的人不是十全十美的，不能满足我们所有的需要。高中男友满足了小苏的一部分需要，大学学子也满足了小苏的一部分需要，这两个男孩都是小苏的所爱，她不想放弃任何一个。

现实是你必须要在两者之间选择其一。选择往往意味着风险，意味着你要丧失一些东西，而不去选择则意味着可以不用“冒险”，不用承担责任，不会主动失去什么。

但不去选择本身也是一种选择，因为没有人会一直等着你，没有人会愿意一直呆在这个僵局里陪着你过下去，而不冒险本身也是冒了很大的风险——被别人发现真实而你错失了把握事态发展的主动权。生活就是这样——由一个个选择组成，每一个选择都存在风险和责任。生活与课堂不同，社会、岁月不会给你补考的机会，失去了就是失去了，错过了就是错过了，往往只有一次选择的机会。

其实，不知道如何选择本身说明了小苏对两段感情都没有信心。不敢做选择，也是因为内心害怕选择。这可能是她从小到大没有经历过真正的风险，很多责任都是父母或兄弟姐妹承担的；可能是她被曾经付出的风险打怕了而不敢再冒险了。

当我们发现外面有很多选择让我们无从选择的话，本质上是我们内心的标准出了问题。我们大多数人往往期望着能够遇到一个能满足我们想要的所有的人，但事实上每个人都有自己的优点和缺点，于是我们困惑了，不知道到底选择哪一个，因为选择了这个就要放弃那个，选择了那个就要放弃这个。

我的建议是在感情中我们最好先学会理解自己的需要，梳理清楚自己到底最需要哪一些，比如你是最需要高中男友给你真诚稳重，还是最需要大学学长给你的风趣和轻松。其次是学会如何教会对方爱自己，比如小苏在高中男友那里得到了她想要的稳重，但她同时也需要轻松以及一个男人的创造力，那么她就需要告诉男友她在情感中的需要，并且探索他们如何能够在情感中找到这种感觉；如果她选择了大学学长，她也需要明白自己在情感中对稳定感的需要，而且和这个男友探索该如何在情感中增加这部分的满足……