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- 失恋了，我以为我可以很坚强面对的，我以为我还是那个独立又有个性的酷女孩儿，但好像不是了，我因为失恋把自己关在家里一周了，连窗帘都不敢拉开。

 

- 失恋了，我觉得我再也遇不到爱情，我再也不会爱了，我也不值得被爱，我为他做一切，还是不被爱了。

 

- 失恋了，一切仿佛都照旧，甚至更积极地生活了三个月，可是看见有人撑着和他以前用的一样的伞走过去，突然就站在雨里哭成傻子。

 

- 失恋了，是我提的分手，以为是自己忍受不了对方了，可分开才知道自己更忍受不了没有对方。

 

- 失恋了，我的脑子里面就全是浆糊，不能思考，不能继续生活，不能理智，我觉得我活不下去了，一点活下去的希望也没有了。

 

……

 

失恋，是一个比较重大的生活事件，是创伤性的事件。不同的人在失恋之后会有不同的表现，但总得来说都会出现失落、抑郁、悲伤、焦虑，甚至恐惧等情绪和心理状态。

 

这种创伤的伤害力对不同的人来说又是非常不同的，有的恋情本身未曾深入，那么失恋后的反应就会比较弱，并且更多是对个人自尊造成的轻微打击。但也有可能是八级地震加海啸的伤害力，关系的断裂，安全感的缺失，自尊的伤害，情感的质疑，都会扑面而来，将人掩埋。

 

失恋，不是今天想吃草莓却没买到的那种轻微的失落，而是一个心理事件，若是在失恋后痛苦，那不是你的问题，是自然规律，若是在失恋后走不出来，寻求外界的帮助，不是无理取闹，而是痛苦中所剩不多的理智在驱使你做最正确的事情。