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心理学上，情感虐待是指在一段关系中（友情，亲情，爱情），双方的地位不平等，处于优势地位的人对弱势一方进行控制，无视，侮辱等持续性的心理折磨。

受过情感虐待的人，往往性格会产生较大的变化，并在内心中留下很多难以磨灭的创伤。哪怕你已经忘了这些事情，可是创伤的影响却人在持续。

 

通常来说，拥有下面这3种表现的人，很有可能是因为曾经受了伤。

（1）害怕矛盾和冲突

现实中，有些人喜欢标榜自己很“和谐”，脾气好，从来不与人发生冲突。但只有他们自己心里清楚，他们不是不想与别人冲突，而是不敢。

 

如果一个人曾经长时间被禁止表达自己的观点，或者表达观点会受到惩罚（常见于亲子关系中），那么会自然而然地形成一种恐惧心理，害怕与别人发生冲突。

这样的人往往不敢表达自己的意见和观点，也难以拒绝别人不合理的要求。因为曾经无助时的感受依然留在他们心中，他们害怕这样的事情重演。

 

（2）总是把错误归结到自己头上

虽然在人际交往中，我们常常会争相承担责任。但事实上，很少有人会真的认为这是自己的过错。

不过有一类人例外，他们是打心底里认为所有的错误，所有的不幸都是因为自己造成的。

 

当做错一件事，他们会首先从自己身上找理由，当没有获得成功，他们会责怪自己能力不足。

这样的思维方式，心理学上称为“对内归因”，这种情况的，很有可能是曾经受到了情感虐待所致。因为那些施虐者最擅长的就是让你“自责”，他们最常说的话就是“你知不知道自己错在哪呢？”

 

一旦这种思维模式养成，就很难改变了。过度自责的人，一定活动很压抑，很痛苦。

（3）不相信“真善美”

一个曾经受到过心理创伤的人，是绝对不会相信什么真爱，真善美的。因为他们在过去的生活中，总是受到出卖，总是被背叛。

 

这些痛苦的经历，不仅仅是对他们造成穿上，更也带走了他们对人的信任，对美好的期待。

这样的人，难以接受别人的爱，也难以爱上别人。人际关系中，他们也不相信无缘无故的好。他们通过这种方式，来构建自己的“心理防御”。

 

结语：当一个人表现出了上面这3种情况，很有可能是曾经受到了心理创伤和情感虐待。只有你真正意识到了这一点，那么这些伤害才能慢慢的消退。