《人物》记者采访中国性社会学之父潘绥铭：“在你的研究中，30年来，中国女性最意外的变化是什么？”

潘绥铭回答：“最意外的是中国的婚外恋，无论男女，比例都在上升。尤其妻子的婚外恋，是全世界比例最高的。中国大约每3个丈夫和每7.5个妻子中，就有一个曾经出轨。”

网友惊呼：扯淡！哪有这么多出轨的妻子和丈夫！别抹黑中国人！

其实我并不意外，原因有二。

其一，潘绥铭教授是中国性社会学泰斗，他的调研数据，具备很强可信度；另一方面，家丑不可外扬，全力摁住，外人面前一片家庭和睦。

今天说说女性出轨的内心发展的轨迹。

 

第一步，放大失望——女性所独有的能力

失望好理解。女性总是更容易在小事上失望。

对于她们来说，爱情被拆分成更细碎的日常版块，当某一个部分碎裂地不成样子时。

失望就成了绝望，最终让关系整段垮掉。

但是失望，并非直接就能导致出轨。

情绪化的倾向是女性在这个阶段最高频可能出现的情况，时不时地烦躁，一想到就觉得心里很乱。放大失望的能力，本质上是因为性别更敏感而造成的，敏感的人永远更加感性。假如结束这段关系并非是既能排解失望又能做到减少损失的最优选择。那么，自然而然的，出轨就成了浮出水面的一条虽然模糊但看上去充满诱惑的路。

 

第二步，超强的执行力

男人的问题在于只要性格上有聊骚的潜质，经常周遭会预留一些看起来暧昧其实又没什么实际可能的假想对象。

比起男人，女人们如果有了想法，会迅速一生二，二生三，三生对象。而大多数出轨的女人，一旦有冲动，会以其实连自己都惊讶的理智得出结论，迅速把诸多标准落实到某个具象的人身上。

相貌、喜好、安全程度、事后可能性、出错的保护机制等等，按照优先排序，它们就像自己长了翅膀一样，飞过那些无望的备选，集中落在满足得最多的对象身上。

可能有人会说，不是啊，很多女人出轨有极大的偶然性，类似同学会、出差等等高危场景似乎有更高的几率诱发问题。

不，你可以这么理解和男人不同，姑娘们身边未必会存在着正好合适的人，但这并不影响她们关于出轨的心理建设，其实能在那些场合看起来“偶遇”床上人选，是因为标准早就制定过了。

 

第三步，以静制动

因为无论是否主动，在心理期待上，姑娘们都希望出轨这个行为是由潜在预设对象发起的。

可能早就以自己的方式释放了出轨信息，甚至做出了肢体上的勾引行为，但即便只为了自欺欺人，她们都更希望完成一个只有自己知道的仪式感，让对方来发起，她们只负责欣然或者半推半就地同意。

在心理上，这是让大部分姑娘有计划的出轨胎死腹中的最高发阶段。

为什么在这个心理过程里女性放弃最终行动的可能性更大？

那是因为一旦对方没有明确地按照她的预期做或者对方给出的邀请包含了太多赤裸裸地泄欲气息，那么她们就会产生如同真的发生了出轨行为一样的内疚感。

甚至更强。

这种内疚的对象并非只是自己的伴侣，甚至更像是指向她们自己本身。

 

第四步，事后情感建设

别搞错了，这是指发生出轨关系之后跟自己和解而并非跟出轨对象之间的情感建设。

从概率上来说，女性和出轨对象形成真正感情联系的可能性确实更大。

但我说的是在此之前，说白了，她必须给自己一个交代。这个交代不是找借口，而更像是一声叹息。翻译出来就是：唉，我最终还是这么做了。

为什么普遍在第一次出轨行为之后，短期内女性比男性会更高频次地希望跟出轨对象联系？

这绝不是被情色化的“欲壑难平”，无论出轨时候的性体验如何，这种希望得到对象回应的行为都是更偏情感需求驱动的。

这个阶段是她们最心慌的时候，感觉就像忽然失去了脚下踏实的平地，而有种无从着力的难受。混杂着羞愧、兴奋、恐惧、挣扎的不安感。

只有通过和刚刚建立了身体最亲密联系的人来消解压力。

以上，就是女性出轨的心理大致走向路径分析。

 

倒并非借助这种还原实现什么道德谴责，更不指望它能够起到阻止出轨的攻略作用。

毕竟天要下雨，她要出轨，拦是拦不住的。

最大的目的可能是希望通过分析，能够让每个人更能理解多元的情感现象背后的动因，不至于粗暴地按照结果来定义所有行为。

 

几个建议，对于丈夫：

婚姻不是找个女的搭伙过日子，解决生理需求，顺便生个孩子，完成繁衍任务 ，就完事儿了。

家庭需要温度，婚姻需要趣味，除了最基本的时间、精力、金钱，还需要投入耐心、温暖和爱。

就算做不到结婚前你对她的那些承诺，但不要辜负太多。

少加点班，少混些圈子，少和那些狐朋狗友出去鬼混，回家，放下手机，去陪伴那些生命中真正重要的人。

 

对于妻子：理解与沟通是婚姻存续的基础

你想背LV，用香奈儿的香水；你却要求他每天准点下班回家陪你，周末睡到自然醒。

你想每几个月就出国旅行一趟；你却要求他对你有求必应，把你当女儿哄着。

这些，都是很幼稚的想法。每对平常的夫妻，都在职业和家庭中摇摆。时间只有这么多，精力只有这么多，陪伴你多一点，钱就少挣一点；工作忙一些，生活过好一点，陪你的时间就少一点。

是的，你得理解，理解你的丈夫；如果你更想要他的陪伴，那就适度降低预期生活水准；如果你更想要精致的生活，那就做好时不常一个人吃晚餐的心理准备

 

白头偕老不是婚姻的标配

如果身体某个器官的细胞已经坏死，医生会建议你割掉它，避免坏组织破坏整个躯体，这叫及时止损。对待婚姻亦然，如果婚姻已经坏道无法修正，割舍，是最好的选择，是智慧，避免它一步一步把你的人生拉入陪葬坑。

白头偕老不是婚姻的标准答案，在人生这场考卷中，你不必非得写下这四个字。