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如果把这最遥远的距离放在一段感情当中，我想，比“你却不知道我爱你”更痛苦的是，明明相爱，却无法沟通。

在恋爱和婚姻当中，很多人好像都会遇到这样一个困惑，恋爱谈久了，或者是结婚时间长了，女性自我表达的主观意识会更强，会更愿意在亲密关系中表达自己的感受和情绪，而身为男性的一方，则会越发的沉默寡言，不想沟通，甚至会回避、拒绝沟通。男人会奇怪女人怎么话越来越多，能不能让我安静一会，而女人会奇怪为什么自己的男朋友、老公跟他们的哥们，甚至是女同事有那么多话说，怎么跟她们就像个木头一样没话说了呢？

 

现如今，不仅仅是男人们的压力大，女人们身上的担子也少不了多少，身为女性，在职场中更容易受到不平等的区别对待，她们不仅仅要承担这些，回到家还要做各种家务，照看孩子，甚至是老人。

男人在面对压力的时候，往往会选择自己承担，而女人则不一样，她们更倾向于向身边的人倾诉，渴望获得别人的理解和安慰。

因为爱，所以女人并不怕在感情中付出，她怕的是她的付出换不来男人对她的爱，她话多、她唠叨，都只是她想在男人这里获得理解和在乎，仅此而已。

就像恋爱时，我们所说的情话，如果对方能够以爱的方式回应我们，那我们就会确认对方对我们的爱，我们会感觉到很安心、很甜蜜、很幸福。

但事实上，在现实生活中，很多男性并不能去理解自己女朋友、老婆的这种心理，所以也就不能很好的回应她们，更多的是感觉自己每天压力那么大，她们不但不理解自己的压力，反而每天还要说那么多话去烦他们，所以他们往往会选择拒绝沟通。

这个时候女人是什么感受呢？

她们会伤心、难过，会生气、委屈，当然更多的是失望，因为她们并没有从男人那里获得她想要的安全感。

我们都说沟通是感情的基础，但是怎么沟通，很多人却并不清楚，如果一个男人总是回避或者拒绝沟通，那就要看一下是不是我们的沟通方式出了问题。

1、我们坐下聊聊吧

这句话听到以后什么感觉呢？是不是感觉好像自己犯了错误，马上要接受审判一样。沟通的一开始，就让男人误会了这次沟通的基调，他会不自觉的把自己摆在你的对立面，认为你要找他麻烦，所以这个时候他根本不可能畅所欲言。

2、翻旧账

这是在亲密关系的沟通中，最经常出现的一个问题，本来只是就一个问题在沟通，结果不自觉的就会提起以前的事情，比如“我不是跟你说让你记得拿快递么？你怎么又忘了，上次跟你说让你拖地也是，也给忘记了，还有上次……

可能你的目的只是想让对方用心的记住你说的话，但是这种翻旧账的沟通模式，男人们要么沉默，要么会以同样的方式反击，不但不会让两个人的关系变得更好，反而会变得更糟糕。