健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

中国有句固化叫“防微杜渐”，就是在事情发展的初期，就及时地遏制住事情恶化的苗头，把危机抹杀在无形之中。

其实对于感情生活来说，也是如此。千里之堤溃于蚁穴，很多感情的破裂都是从细小的地方开始的。

在婚姻生活中，更是如此。有的时候，你可能感觉你们的感情只是正常的平淡，但是其实它已经在逐渐变淡的道路上越走越远了。

夫妻之间如果出现下面这三种心理，往往就是感情开始变淡的征兆。

 

一、温暖的家，不再是温馨的归宿

家，应该是心灵最温暖的港湾。如果你们之间的感情良好的话，回家的感觉应该是放松，而不是感觉很烦躁。

如果一个人爱上了在办公室没有理由地加班，一想到回家就觉得烦躁，其实不是因为他太敬业了，而是因为夫妻之间的感情已经出现了裂痕。

如果出现这种情况，一定是家里的某种因素让你或者另一半产生了疲惫感。不妨从下面几个方面找找原因。是不是家务都被一个人做了，另一个人回家就只知道休息？

是不是你们之间有个人总是一回家就对对方传递负能量，把工作中的情绪带到家庭生活中来？是不是你们之间总是相互埋怨，而不去夸赞对方的优点？如果是的话，就对症下药吧。

 

二、生活中去缺少仪式感，甚至觉得是麻烦

纪念日，是双方之间对于爱情的一种仪式感。对于已婚的夫妻来说，结婚纪念日是两个人之家特殊的节日。现在的年轻夫妻，大多有过纪念日的习惯。

如果纪念日这一天，你或者对方感觉不是很感动很开心而是感觉很麻烦，一切都变成了一种表面功夫的话，那你们之间的感情可能真的变淡了。

仪式，可以通过情景重现和记忆召回的方式让两个人的感情在柴米油盐的生活中更加稳固。如果你们之间的一个人对这种仪式产生了厌烦的态度，不是因为忙碌的生活让你们觉得疲惫。

而是，纪念日本来该去纪念的东西，现在在心中已经不值得纪念了。不妨静下心来想一想，当年，在一起的初衷是什么？

 

三、遇到问题总是想着去埋怨对方

一段好的感情，会让人有内归因的倾向。即认为对方在总体上是比较完美的，遇到问题的时候首先去排查自己身上的原因，而不是一味地去指责对方。

懂得反省的爱情才能长久。

但是，如果在婚姻之中，双方都不愿意从自己身上找原因，而是纷纷指责对方的话，说明你们这段感情已经在悄悄变淡了。

爱可以掩盖一个人身上所有的缺点，无理取闹可以变成古灵精怪，性格内向可以变成文静内敛。

但是，当爱变淡了的时候，一切的缺点便会浮出水面。如果你控制不了这样的情绪，不妨多回想一下彼此初见时候那种爱意。

 

夫妻之间，感情固然不是支撑两个人走下去的唯一要素。但是，在有限的生命中，大多数人还是希望能得到一份白头偕老的爱情。

因此，更应该注意到，感情的变淡往往是从细枝末节的小事开始的。要想你们之间的爱情永不变质，就一定要防微杜渐，从感情变淡的开始抓起。