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　　一直以来，我们对于疾病，唯恐避之不及，但事实上，身体的某些小问题，其实是身体在排毒，而我们的过度就医，往往是没必要的。

　　大家都知道，偶尔生些小病，身体会产生抗体，反而有助于增强疾病抵抗力，所以：

 

　　生些小病其实不坏事，

 

　　这是因为身体在排除毒素，

 

　　完全不必立即求医，

 

　　反而是那些平常很少生病的人，

 

　　一生病就来势汹汹。

 

　　那么，那些小问题是我们的身体正在排毒呢？

 

　　一、咳嗽

 

　　咳嗽是我们生活当中的常见病，它其实是人体的一种保护性措施，当我们的呼吸道黏膜受到异物和过敏性因素等的刺激时才会不停地咳嗽，这样是为了消除异物。

 

　　不建议大家一咳嗽就立即吃药，但如果在咳嗽的同时还出现发烧、胸痛等症状就需要立即就医了。

 

　　当我们开始咳嗽的时候，需要多喝一些温开水和温牛奶，尽量保持充睡眠，还要注意保暖。

 

　　二、呕吐

 

　　呕吐是为了排除体内的有害物质，当出现呕吐的时候立即吃药会让这些有害物质滞留在体内，从而影响到我们的健康。

 

　　建议呕吐患者多喝水，呕吐后不要立即进食，呕吐的时候可能会肠胃有些不适，可以按摩胃部和腹部。

 

　　但是如果呕吐不停，同时还出现腹痛、发烧等情况就需要去就医了。

 

　　三、腹泻

 

　　腹泻也是身体正在排出体内的毒素，腹泻的时候立即吃泻药，可以多喝点热水，帮助肠道尽快排完毒素。

 

　　但如果腹泻比较严重，如排泄物带血、肛门部有痉挛性疼痛的时候，要立马去看病。

 

　　四、流鼻血

 

　　流鼻血是我们的身体自己去火的一种方式，通常流鼻血都会在短时间内自己停止。

 

　　但如果鼻子流血不止的时候，需要马上去看病。

 

　　五、发烧

 

　　体温没有超过38摄氏度，也不需要惊慌，多吃一些有营养、清淡的食物就可以，还要多喝水和补充维生素。

 

　　如果高于38摄氏度，或者是持续低烧，再开始看病吃药。