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　　厨房取三到五瓣大蒜，轻轻拍一下，再加两到三颗冰糖，然后倒半小碗矿泉水，将装有食材的小碗放到锅上去蒸。

 

　　蒸上15到20分钟后，喝这个冰糖大蒜水，一天喝三到四次，每次都需重新取材重新蒸煮。对于受凉引起的咳嗽，效果特别的好。