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女性绝经是朽迈的信号之一，大多半主妇可能在45~50岁进入更年期。尽管遗传因素与疾病都会影响更年期的到来工夫，但引起个别差距的详细缘故原由，当前尚不纯粹清晰。

英国《逐日邮报》克日报导，土耳其一项新研讨发明，女性每周吃鱼两次或两次以上，可推迟更年期的到来。钻研职员调查了1570名45~60岁绝经期主妇的生活生计风俗状况，缔造时时吃鱼会推迟更年期，而晒太阳过量则会使更年期提前。另外，常常从事深重体力劳动及高血压患者，也都邑使更年期提前。

研究认为，鱼肉中富含卵白质及B族维生素，对脑垂体具有不一定的作用，无益调理触及女性心思周期的种种激素水平。