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近来，产妇三伏天坐月子中暑身亡的事情在网络上惹起了遍布找寻。咱们身边老是弥漫着种种各式的坐月子“教诲”，例如，不能吹风，要穿长衣长裤捂身子，不克不及下床，要吃大鱼大肉，不克不及洗浴洗头，不克不及给宝宝洗澡，不克不及拎重器械，不能梳头，不能吃咸的，不能刷牙，不能喝凉水等等。这么多指点，得多人都很是认同，有人只认同其中一部份，也有良多人自己没有设法，他人说什么等于什么。确实这些辅导迎面潜藏着一些鲜为人知的故事。

1、 有些教诲确实不是保守经验，而是明天的人发现的。好比不克不及刷牙，不能喝凉水。刷牙这件事，对中国人来说是近代以来才有的民俗，许多40-50后小时分都没刷过牙。凉水，这里特指冰水，也是近代才有的，老苍生之前是构兵不到冰的，井水曾经是最凉的水了。

2、 有些教诲是需要因地制宜，见风转舵的。克日城市里的匀称气温，尤其是夏季的平均气温是要高于夙昔。这是由几个成分招致的，此中有都会热岛效应，另有植被破不佳等成份。也即是说，实在今人在夏地利根蒂根基没有我们古代人感触的那么热。以是，对付有部分正北方人来讲（中国传统文化主要是正北方文化），产后身体羸弱的孕妇很简单着凉感冒，保温保暖诚然是合理的诉求。

3、 大大都经验说的不能吹风，不能喝凉水，要捂身子，不克不及洗甲等，真实实质上凡是担忧产妇受凉伤风，因为伤风关于昔人来讲可是一个大病。对昔人来讲，一旦产生炎症，那时也没有抗生素，着末导致肺炎以致出世是思空见贯的。同时，古人的栖息情况是很蹩脚的，漏风漏雨很常见，而咱们今天不日的糊口生涯环境、医疗状况以及身体素质水准都要显然高于昔人。于是，咱们无需过于夸大去履行那些“典礼感”很强的颐养方式。

4、 固然，孕妇由于具有不凡的心理赋性，免疫力的确较弱，适当预防是有紧要的。假如是37度左右的室温，维持过风则是没标题。同时，避免提重物是理当的，可是料理碗筷等正常家务显然是没标题。刷牙时不要用力过大但凡需求的，由于部门妇女产后会呈现牙龈出血的情形。吃咸的这个事，无论可否是产妇都不该该吃的太咸。不克不及梳头就不有端庄说法了。

所谓的“摄生经验”无意偶尔并非我们想的那样，有的是传上来的，有的便是古代人“产”进去的；同时，我们在看待“养生指点”时应“就地取材，趁风扬帆”的学习今人的哲学聪明，不能盲信，要用科学的思想去发掘前人撒播上来的可贵指点。