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美国《洛杉矶时报》刻期征引该国一项新研究称，久坐大要会减弱大脑的影象才具。

　　美国加州大学洛杉矶分校西梅尔神精心理与人类举动钻研学院的科学家们对35名45~75岁的认知康健人群发展问卷查询拜访和拜访，并为他们做了大脑核磁共振扫描。结果批注，经常处于站立或挪动状态的人们大脑中掌管学习和回顾材干的组织最完善。不论在哪个岁数阶段，老坐着不动都会令大脑中的回忆贮存周边变得局促。这对大脑皮层的结构带来重要影响，继而改动人们大脑细胞的数目。大脑回忆核心的裁减会诱发一系列后头成绩，很是笼统招致晚年痴呆症。人们一天中默坐的岁月每增多1小时，回首回头回忆贮存区的完竣水准便会降落2%。因此，与天天只坐5个小时的人对照，天天坐10个小时的人回首回头回忆贮存畛域要小10%支配。

　　首席钻研员、生物统计学家、量子化学家普拉巴·西达斯说：“早年已有的对于心脏病、糖尿病和早亡方面的研究注解，持久坐着给身体健康带来负面影响；新研讨则让咱们确信，久坐时你的大脑会面临很有问题蛊惑，即就是对于那些时常从事体育运动的人而言，久坐异样会毁伤他们的脑部，原因是它大约劝阻了大脑赖以保持活气的氧气与营养因素供应，使大脑难以招架苍老。”

　　西达斯首倡，为了维持火速的思维与回首回头回忆力，未必要屡屡发迹脱离坐位，如站起来打手机、跟着耳机音乐勾当肢体、午饭后溜达等。假设任务性质需要成天都坐在电脑前，可以设定闹钟默示本人，该站起来走一走了。