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女人以7年为一个生理周期，这是我们中国人观察总结出来的。女性的生理是如何变化的呢？

今天漫养生（man-yang-sheng-001）跟大家分享一下关于女性的生理变化。

女子到了虚岁7岁时，开始有一个生理变化，她的肾精变成了肾气开始促进生长发育。乳牙开始脱落，头发开始变得乌黑了。虚岁14岁，经络通畅，太冲脉逐渐壮大，在肾精的推动下开始来例假。具有了生育的功能。

到了21岁，女孩子的生理发育到了极限，是最健康、最美丽、最性感的时候。28岁是一个生理转折点，这个时候精的消耗开始慢慢大于积累了，身体开始走下坡路。

而到了35岁，阳明脉功能开始衰退，胃肠功能开始变弱，脸色开始变得晦暗，皮肤也开始没有弹性了。这个时候，女性要把胃肠功能调理好，脸色才会变得健康好看。，同时要注意调理自己的精血。

到了42岁，女性更要照顾好自己的消化和吸收的功能，让胃和小肠热乎点儿，让六腑的功能不衰，这样到了六七十岁依然可以面如桃花。到了七七四十九岁时候，女性到了更年期，通常会绝经，这时候就没有了怀孕和生育的能力。中医认为更年期其实是女人由阴转阳的过程，更年期综合征的出现主要是因为体内的淤血没有排干净，中医一般用一些去邪气，活血化瘀的药。健康平稳度过更年期的种种不适之后，女性终于摆脱了老天赋予的怀孕、生子、哺乳、抚养等沉重的负担，开始为自己而活了。