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《恐惧症与焦虑症的本质与疗法汇编》专题进行到今天，已经是第13篇文章，还有再写87篇文章，合集100集。我会在4个月内为大家写完，用文字陪伴大家康复。欢迎订阅本专题。每篇文章下面，我免费为大家答疑解惑。平时我上课比较忙，暑假期间我为许多考拉朋友已经答复过一些问题，如果再遇到类似的问题，我会让热心的嘉宾为你在群里解答。并且我会推荐你阅读一些书籍，还有学习我们的共享视频，都有助于你的康复。如果有兴趣加入我们的潜意识研究会和考拉读书会，可以私信联系。

在之前的文章里，我把包括强迫症和强迫症谱系障碍在内的属于焦虑症大类的许多心理疾病的症状和心理治疗方法都做了初步介绍。相信跟随我的朋友，已经学习过了，希望朋友们要顺藤摸瓜，把知识散开，在系统的框架下，循序渐进去学习。焦虑症、恐惧症、强迫症大多都是因为生活事件引发，放在精神分析中阐释，就是某种心理冲突被压抑到潜意识中导致，之前的文章中，我主推是心理治疗。但是并非所有的焦虑症都与潜意识有关，并非所有的焦虑症都由突发的生活创伤事件引发。有那么一部分焦虑症，纯粹就是因为生理状况引起或是某种物质诱发。

1、生理状况引起的焦虑症

这是因生理疾病影响而感到明显焦虑的情况（可能是惊恐发作或广泛性焦虑）。很多生理条件可以引发焦虑，包括内分泌状况（甲状腺机能亢进或减退）、副神经节瘤、低血糖症、心血管状况（充血性心力衰竭）、肺栓塞、代谢状况（维生素B12缺乏症、卟啉症）、神经状况（前庭问题、脑炎）。以后的文章里，我会为大家专门介绍这些因为生理因素导致的焦虑症。

2、物质诱发型焦虑症

生理因素简单说就是有身体有其他疾病在焦虑症之前发生。这个疾病可能是急性，也可能是慢性，可能由药物引发，也可能由某种毒性物质引发。当广泛性焦虑或惊恐发作是由某种物质引发的生理症状时，则被归为物质诱发型焦虑症。

滥用药物、药物治疗或暴露于毒性物质中都可能是物质诱因。焦虑可能是因暴露于这种物质或停止服用药物所致。例如，如你没有焦虑症的病史，但因突然停药而引发惊恐发作，就属于物质诱发型焦虑症。所以，如果你如果已经在服用焦虑症药物，并且是第一次服用，除非是医生允许你更换药物，否则应该坚持服用，不能擅自停药。医生也会让你慢慢停药，突然停药，可能会诱发焦虑惊恐，导致你之前的努力前功尽弃。

这类焦虑症，纯粹首先用心理治疗显然效果不好，应该先把生理疾病先治好，控制诱发焦虑症的某种物质，等这些因素被妥当处置了，再使用心理治疗。我认为这样效果会比较好。所以，在自我诊断常规的焦虑症、恐惧症的时候，我们应该首先排除生理疾病因素，以及有没有毒性物质诱发等因素，因为有生理疾病因素或物质诱发因素参与的焦虑症、恐惧症，和单纯的因为心理因素导致的焦虑症、恐惧症，在治疗方法上是有明显不同的。