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当我们谈到“健康”时，你是否会将之简单地与“没得病”画等号？

事实上，有越来越多的疾病来源自“情绪”。有60%-70%的女性疾病与情绪有关，精神心理问题还会导致头痛、胃痛、甲状腺疾病等非妇科疾病。

现代都市女性承受家庭和工作的双重压力，紧张、焦虑、抑郁等心理因素和性格因素会导致生理改变、诱发疾病。

心理问题可能导致6类疾病

1.身体不适：头晕、胸闷等

2.妇科疾病：月经失调、痛经、乳腺增生、乳腺癌、子宫肌瘤等

3.胃肠道疾病：胃炎、肠炎、便秘、腹泻、腹痛等

4.内分泌疾病：糖尿病、甲状腺相关疾病

5.心血管疾病：高血压等

6.皮肤病：过敏、变异性皮炎等

情绪问题易导致月经失调、乳腺增生

女性心理问题已经越来越多见，有60%-70%的女性疾病与精神心理因素有关。女性常见的精神心理问题，如情绪波动、紧张、抑郁、焦虑、精神分裂等，会带来一系列的健康问题。

最常见的当属月经失调。只要女性长期处于情绪波动的状态，就十分容易出现月经失调。再者，如同乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、泌尿系统感染、慢性炎症等妇科疾病，都与情绪有密切联系。

精神心理因素导致妇科疾病的发生年龄段没有特异性，但到了更年期前后会明显加重。尽管部分子宫肌瘤过了生育期便会萎缩，但如果此时女性情绪波动大，过于疲劳，子宫肌瘤可能容易增大。

另外，不同情绪与疾病之间存在一定关联，例如性格急躁的人更容易得乳腺增生、引起血压波动，而性格抑郁的人容易有腺瘤类疾病。当然，这也跟不同人的体质有一定的关系。

胃痛、过敏、甲亢也是女性常见的“情绪病”

除了妇科疾病之外，情绪还会引起各种非女性“专属”的病种，胃肠道疾病是最常见的一种。胃肠是人体最大的情绪器官，情绪的波动会极大地影响肠胃健康。

胃炎、肠炎、消化不良、便秘、腹泻、说不清楚的腹痛、胁肋胀痛等，很可能与情绪有一定的关系。

轻微的情绪问题可引起头晕、胸闷、胸痛等症状。情绪问题累积到一定程度，还可能引起内分泌的疾病，其中甲状腺疾病就与情绪有很大的相关性。长期压力大、紧张的女性特别容易患上甲状腺疾病。

而经常情绪波动很大的女性，也容易出现心脑血管疾病，如高血压等。情绪问题还可能对皮肤产生影响，带来过敏、变异性皮炎等问题。

要判断疾病是否与情绪相关，首先要看发病的时间，是否伴随有情绪波动，或者发病前有情绪问题。另外，疾病在相关科室难以治愈，容易出现反复，或者药物治疗效果不好等情况，均要考虑情绪影响的可能，建议及时到心理科咨询。

原因分析

情绪波动最易导致菌群、内分泌失调

情绪波动、精神心理问题是如何致病的？

首先，情绪波动容易导致免疫力低下，菌群失调，影响胃肠道健康，也容易导致生殖系统炎症。

再者，情绪的波动容易引起内分泌变化。内分泌对女性健康至关重要，内分泌系统包括了雌激素、孕激素、泌乳素、应激激素等，例如乳腺增生就与激素水平关系密切，激素水平又与人应对刺激的反应有关，而应对刺激又受到下丘脑肾上腺轴变化的影响，直接受情绪影响。月经失调、痛经等，也与内分泌关系很大。