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家里有女儿的家庭，估计到了女儿青春期的时候，不管是爸爸还是妈妈，一定要做好沟通，只有沟通到位了，才能把一些疑问解决掉，也能缓解女儿初潮时的一些恐怕心理。毕竟女儿进入青春期的时候，可以说是真的到了多事之秋了。在这个时候会出现身体的内分泌失调，也会出现生理性的变化等等。其实有严重的女孩还会因为这些事情造成病理的状态，这个可不是闹着玩的。不严重的会对他们正常的生活还有学习方面受到很严重的影响，进而会让孩子感觉到烦恼，忧伤及惊悸的现象。所以在这个时候我们作为家长，要从生理科学的角度上与他们沟通，这样才不会影响到孩子的身心健康方面，这样讲清楚之后，自己也能更轻松的接受这种现象了。

第一：出现月经失调的现象

其实提到这种月经失调的情况，它是青春期孩子比较常见的一种症状表现了。它的重点表现就是月经周期发生紊乱，再有就是出现出血期延长或是缩短的现象。有的出血量会增加或是减少的现象，甚至有的会出现闭经的现象。但我们要知道，月经失调里面最重要的一个原因就是自身的心理原因所造成的。如果说女性忧思焦虑，那么很容易引起月经失调，甚至发生闭经的现象。其实情绪失控也会引起女性发生月经不调的现象。若是在短时间内，情绪波动不是很强烈的话，只要是情绪能稳定下来，女性的月经也会慢慢地恢复正常。但如果说长时间的出现情绪波动，而且还比较剧烈，维持时间较长，那么这种月经紊乱的现象就不太容易恢复正常了，一般这种现象会造成精神性的闭经，这种只能去医院调理了。

其实有很多的妈妈们并不知道，月经发生不调跟闭经一般情况下是都会引起青春期的女性发生强烈的消极情绪，这种消极的情绪反过来又会成为月经不调的一个原因，所以我们这样分析的话，会出现一个恶性循环的现象。

处于经期的女孩子来说，我们要保持一个良好的心态还有情绪，重点就是要让情绪稳定。同时还要尽量避免激动的情绪还有紧张的气氛，要让我们的生活出现劳逸结合，再有就是生活要有规律性。增强自身的体质。其实再有一点要说的就是跟孩子平时的挑食与偏食有很大关系。

 

第二：月经初来

其实女生第一次来月经，出现这种情况时，我们称之为是月经初潮，要跟女儿讲明白才好哦。女生月经初潮的时间差不多在十二岁到十六岁左右。其实在女生快要来月经的前一段时间里会有一些表现。就好比说长到九岁十岁左右的小女生，乳房已经开始有所发育了，身高也会长得比较快一些，在此时她们的阴毛不家腋毛也已经开始长出来了。

其实女生初潮的这个时间有的早有的晚，每个人都是不一样的。女生初潮的早晚一般来说跟妈妈或是说姐妹的时间，正常来说是差不多的，但并不是一定一样，它还受到其他多方面的影响。就好比说生活的环境，还有平时的营养及文化等等都跟初潮的时间有一定的关系。

 

第三：大姨妈过早到来，表示女性性早熟的现象

其实若是大姨妈长时间的不好，也是很苦恼的，但来的太早一样会让人担心不已。女生在八岁之前就开始发育乳房，那么初潮的时间一般是十岁以前就来了，这个时候我们称之为是性早熟的现象。孩子生活的环境跟食用的雌激素污染物等等都会刺激到宝宝发生性早熟的现象。当女孩发生性早熟的现象，会比同龄人的身高增长的早一些，可是也同样会受到雌激素影响骨垢而发生过早的闭合现象，所以才会影响到她们成熟后的身高了。

 

第四：大姨妈为什么还不到来呢？很有能说明女孩的青春期发育延迟了

如果说女孩长到十六七岁了，月经还一直没有来，或是说等到自己长到十四五岁的时候，乳房还一直没有发育，那么说明女孩的青春期发育得到延迟了。这个时候妈妈们一定要早早带孩子去检查一下看看什么原因。一般来说导致月经一直不来是有很多原因的。有先天性的卵巢发育不好，还有就是先天性的下丘脑垂体发育异常的现象，再有就是内分泌发生紊乱的现象了。这些疾病引起的发育迟缓要早早的治疗才行。另外一种就是青春期发育延迟也会与遗传有一定的关系。妈妈或是姐妹如果说有出现这种情况的话，那么自己也差不多会出现这种情况。再有一种就是体质性的问题了。因为营养不良或是说出现体重过轻，再有就是慢性消耗性的疾病等等都会引起这种情况发生。如果说出现青春期发育延迟的话，会影响到女孩的身高，再有就是心理方面。有的还会对孩子的终身有一定的影响，另外还会影响到女孩的健康与生育力方面，这可不是什么小事，希望妈妈们能引起重视，及时带孩子去就诊检查一下。

 

第五：来大姨妈时，会发生痛经，让许多女孩疼痛不已

其实痛经的话是月经功能不正常的一种表现了，也算是一种很常见的症状了。它主要表现为月经来潮之前，小肚子这里，还有腰部这里会出现疼痛的现象，再有就是会感觉到有压迫感的样子。还会表现出酸痛或是剧痛的现象。其实在青春期的女孩子里面来说，差不多会有百分之十的女孩在来月经的时候，会表现出有明显的疼痛感，差不多会有百分之三十左右的女孩会表现出轻微的疼痛感。但这种疼痛感，正常的来说，大部分在来月经后的半年到一年以后的时间里就会慢慢的缓解了。其实剧烈的疼痛最多也就维持上两三天的时间，有的女孩子因为来月经时的心理紧张，或是说自身的害怕，就会加重了这种痛经的程度了。所以妈妈们在此时要注意缓解一下女儿的心理负担。

其实经过研究发现，痛经的话，也有一些是暗示性的，也就是说，自己本来没有痛经的这种表现，但因为看到同伴或是说同学里面有这种痛经的表现，看到他们疼痛的表情之后，自己也会跟着发生痛经的现象，这种就是暗示性的，也会让自己的这种痛经加重，所以我们一定要保持平常的心态。妈妈在女儿来月经的这段时间里，要学会缓解女儿的压力，再有就是多跟他们讲解一下关于月经的常识，好让他们自身学会放松。

 

其实现在也有很多的朋友会担心自己月经紊乱的现象，其实这一点大家不用太过担心。正常的情况下来说，月经紊乱的话，两年左右就会建立一个正常的生理周期了。但在这段时间里，我们最好还是注意观察一下自身内分泌的情况，避免感染上一些疾病，特别是要提醒一下大家，这样也是为了避免出现多囊卵巢综合症的现象，最好是带孩子去医院做个检查。再有就是女生到了十二到十六岁的时间段时，妈妈们在生活中更要多多观察，要与女儿讲述进入青春期时的注意事项，好让他们知道什么是该做的，什么是不该做的。