甜梦粥 时间:2018-12-17 10:29 来源:未知 作者:健康有为 点击:次 简介 甜梦粥天天作早餐服用，适合心血不足，易惊、易心慌用以助眠及改善失眠问题。 材料 炒酸枣仁、柏子仁各2钱(以泡茶用纸袋袋好)桂圆肉10粒小米半碗水1800毫升冰糖适量陈皮一小块 做法 1. 全部材料加水煮成粥 2. 取出药包弃去 3. 加糖煮示糖溶即成。 (责任编辑：健康有为)