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　　到了夏天，由于夏天气温很高，会使不少人皮肤干燥，很多人会选择擦一些护肤品来保养，可是光有护肤品只是表面功夫，没有真正的到达从内到外的解决干燥，今天专家介绍几种中医药膳让你远离皮肤干燥。

　　红枣冬青炖猪脚：

　　红枣补血润肤，冬青活血祛瘀，猪脚富含丰富的胶原蛋白，可使皮肤柔润。

　　萝卜羊腩汤：

　　胡萝卜富含维生素A，对皮脂腺分泌有帮助，并能抗皮肤角化，保持皮肤润泽。

　　生地桑叶红枣茶：

　　生地10克，桑叶5克，红枣2枚，用开水冲泡即可。生地滋阴润肤，桑叶疏风宣肺，红枣补血润肤。

　　麦冬菊花茶：

　　麦冬10克，杭白菊5克，开水冲泡即可。麦冬滋阴润肤，杭白菊疏风平肝、清热止痒。

　　经常皮肤干燥的朋友不妨来试试中医药膳吧，让你从内到外感受到皮肤的改变哦。