健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

人体经络是气血运行传输的通道，气血在经络内某处停留汇聚，该部位地点即形成了穴位，穴位是人体最好的保健医生，殊不知，它们对整形美容辅助也有一套。

 

除黑眼圈：承泣穴

黑眼圈如何形成？它与长期熬夜脱不了关系，可因睡眠不足，眼部血管系统循环不畅导致；或因肾虚，内分泌紊乱造成疲劳感，眼浮肿突出黑眼圈；甚至是肝受损，凡肝肿大、肝功能不正常者黑眼圈一般会一直存在。

 

可按摩承泣穴，有清火泻热之功效，善于治疗目赤肿痛，去除黑眼圈，缓解视力模糊。常搭配四白穴（眼保健操第三节）一起共用，提高脾胃功能，从而消除黑眼圈、眼袋。

美化脸部曲线：巨髎穴

脸部曲线不好，像颗枣？这是因为脸部水肿，肌肤不能紧致从而影响了脸部曲线美感。可用手指按摩巨髎穴，清热息风，明目退翳，帮助美化脸部线条。

 

改善面部轮廓：颊车穴

面部轮廓感不强，没有骨感？不是因为太胖就是因为脸浮肿，可按摩颊车穴，取穴位置比较简单，即咀嚼时候咬肌隆起出现的凹陷部位。长期按摩可消除下巴上的脂肪，消除脸浮肿，还能缓解下齿疼痛。

 

健美乳房：库房穴

库房，从字面意思理解，因其靠近乳房，犹如乳房的仓库，内藏有大量津血，通过按摩可使仓库大门打开，乳房得到滋润自然健美。

 

丰胸下乳：乳根穴

有胸痛、乳痈的女性可按摩乳根穴，不宜瞬间发力，找准位置后缓和轻揉，逐渐加力；

可沿着肋间隙在乳房下方其他部位“加按”，可增强效果。