那些食物对美胸有什么很大的帮助
时间:2018-06-10 10:08 来源: 作者: 点击:次
| 美胸餐1 花生炖猪蹄 功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。 用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精 做法：(1)将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出。 (2)花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮90分钟。 (3)放入少许盐、味精调味后即可食用。 美胸餐2 木瓜牛奶汁 功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧? 用料：木瓜、高钙鲜奶、水 做法：(1)将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块。 (2)将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖。 (3)为了保持新鲜，建议立即饮用。 美胸餐3 健胸茶 功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。 用料：鹿胶、龟胶、红糖、水 做法：(1)将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。 (2)最后放入红糖并均匀搅拌即可。 美胸餐4 桂圆红枣汤 功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果! 用料：红枣、桂圆、水 做法：(1)将水煮沸后，变成小火。 (2)将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可 (责任编辑：admin) |