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    女孩，主要是两类症状，一类是皮肤粗糙、面发，毛孔也较粗，属于皮毛的病变。皮毛的病变属于哪一脏呢？肺主皮毛，皮毛有病，当然要考虑肺的问题。第二类症状是。痛经一般从肝论治，但有时也要考虑肺。我们都知道，肺主治节，就是说节律的问题归肺管。一月一次的月经，节律非常明显。因此，调月经，有时就要调肺。综合起来，女孩的病就是肺经的问题。肺经虚寒，肺气郁滞，表现在皮毛就是“郁则为痤”；寒气凝结，不能治节，月经就不能顺时而下，因而发生痛经。而其肺经虚寒，与其吃冷饮、贪凉，长期受寒气侵袭有关。

    肺经虚寒，肺气郁滞，在当代患者朋友中非常多见。这除了与女孩多喜欢吃冷饮有关之外，还有一个重要原因，就是女孩子爱美，为了彰显身材，穿得比较少，甚至冬天也不例外，穿得很暴露。我们常开玩笑说，现在的女孩子都是美丽“冻”人的。这就很容易造成寒气的侵袭。此外，为了苗条而过度节食，造成气血生化缺少“原料”，正气虚弱，寒气就更容易侵袭。

    本来是为了美，结果却适得其反。不是吗，环顾四周，您会发现，那种天生丽质的女孩子并不是很多，许多女性朋友不用化妆品皮肤就很难看。究其原因，就是寒气伤了肺，肺虚寒了，皮肤就变粗，变得不润泽了。

    我常对朋友讲，再高级的美容护肤品，解决的都是一时问题。从外滋润、濡养、增湿、美白，那叫“粉饰太平”，并且会使您越来越依赖这些产品。其实，真正的养肤诀窍，是温肺。把您的肺保养好，补足肺经的阳气，排除肺经的寒气，解除肺经的郁滞，皮肤就会一天天变好。

    怎样温肺呢？麻黄加术汤，是很好的温肺处方。但其中的麻黄有小毒，不能随便用，必须在有经验的师指导下辨证选用。有没有简便易行而又安全的办法呢？当然是有的。

    简化杏苏散有奇效。杏苏散出自《温病条辨》一书，原用以治疗深秋季节，寒凉干燥的空气侵袭入肺导致的凉燥证。我根据临床体会，将此方化简，成为简化杏苏散。其配方是：杏仁10克，紫苏叶10克，生甘草3克，桔梗6克，生姜3片，大枣3枚。用水煎服15分钟，当茶饮用。此方安全无毒，口感良好，非常适用于肺经有寒，怕风怕凉、轻微咳嗽、鼻流清涕、咽喉干燥的女性朋友饮用。其中的杏仁、桔梗，都有美白作用。

    此外，温肺美容，还要注意保暖，少吃凉饮，才能使得气血旺盛，寒毒排泄顺畅。（编辑：张路漫）