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中医讲究“望、闻、问、切”，但很多人去看中医前，经常因为忽视了一些细节，而影响了中医师对病人气色、舌脉的观察，进而影响对病情的诊断。

看中医总结为以下5个注意事项。若就诊前不慎犯禁，ye 应向医生咨询、说明清楚状况，以免影响疾病诊断。

剧烈运动

众所周知看中医时医生是会把脉的。脉诊是中医诊病的最为人知的手段，与人体心脏、血管、呼吸状况息息相关，就诊前应尽量保持最自然的状态，避免情绪急躁或剧烈运动等，对诊断造成影响。

频繁更换医生

中医讲究个体化治疗，很多疾病的治疗需要一段时间的药方调整。选择一名医生首先要信任对方，频繁更换医生只会造成治疗的重复，对治愈却没有帮助。一般的慢性疾病，如果治疗 1~2 个月后仍无明显效果，才考虑另选大夫。此时注意将以往的病历或处方保存好，以便让医生了解您的疾病史。

化妆

“望诊”是中医诊断中非常重要的一环，脸色可以反映一个人的血运情况。所以一定要让中医师看到你的“本来面目”。

吃容易染舌苔的食物或药物

舌头是中医判断疾病轻重的重要依据，就诊前要注意不要。如牛奶、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻；杨梅、乌梅等，容易使舌苔变黑；咖啡、橘子以及维生素B2等，可能使舌苔变黄；就诊前刚喝热饮，可使舌质变红。

食用气味浓烈的食物

不要使用气味浓烈的香水或护肤品；不要吃气味浓烈的食物，如葱、蒜等，以免影响闻诊的准确性。

以上就是看中医需要注意的要点，若就诊前不慎犯禁，应向医生咨询、说明清楚状况，以免影响疾病诊断。