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中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别于内脏有密切的关系，如果一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已经有了某些毛病。自己可以通过捏手指来判断一下身体哪些脏腑出现了问题。

 

将指甲根的部位捏住，然后用力按压并转动，从小小手指开始，一个一个的捏。感觉一下有没有特别痛的手指，不同部位的痛感，预示身体的某一不同部位有毛病了。

小指痛的人：心脏后者小肠有毛病，靠近无名指一侧的小指，指尖有少冲穴，另一侧是少泽穴，少冲与心脏有密切的关系，所以心脏病发作时，用力按压小指指尖，可使发作缓和些，少泽穴是小肠的经穴，小肠情况不佳时，可用力按压指尖。

 

无名指疼痛：可能是喉痛或头痛．在无名析的三焦经上有一个关冲穴，感冒发御寸揉此部位即可。

中指疼痛：中指上有一个中冲穴，位干包围心胜的心包经上，因炎热以致心胜受不了时．这里会感到疼痛。

食指疼痛：食指上有与大肠相关的商阳穴，有便秘现象而压这个手指深启冬痛者，大肠可能有问哑。

拇指疼痛：拇指中的少商经穴，与肺息息相关．如肺有疾患压这个部位时，会疼得跳起来。

 

在揉捏中，如果发觉疼痛的部位，即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关联，表示所属的某部位不正常，此时，需要把那疼痛的手指仔细的揉拢，以促使疾患尽速好转。

养成揉揉手、捏捏脚的习惯，久而久之，必可促进血液循环使内脏尤其是心脏更为健康．