罗圣果—清热通便良药
时间:2019-02-02 15:50 来源:未知 作者:健康有为 点击:次
罗汉果属多年生攀缘藤本动物，果实卵圆形、卵形或球形，长4.5～8.5厘米，直径3.5～6厘米。外观褐色、黄褐色或 绿褐色，有深色斑块及黄色柔毛，有的有6～11条纵纹。顶端有 花柱残痕，基部有果梗痕。体轻，质脆，果皮薄，易破。果瓤 海绵状，浅棕色。种子扁圆形，浅血色至棕色。气微，味甜。罗汉果，别号拉汗果、假苦瓜、白毛果等，为葫芦科植物光果 木鳖的枯燥果实。性凉，味甘，有清热润肺、滑肠通便、消肿 止血之成绩，常用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
罗汉果的莳植历史有300多年了，相传古时 一名瑶族樵夫 砍柴时不慎被野蜂蜇伤，他从身边藤上摘了只野果，咬破在伤 口处擦了几下，疼痛立止，口中甘美如蜜。是以他采摘了一些 ，回家孝敬老母，白叟连气儿食用后，久治不愈的咳喘病竟好了 。此事被一名名叫罗汉的串乡郎中知道了，经由过程几回再三钻研，发明此果有清热解毒、消肿止痛、止咳利咽的效果，往后开端了药用及人工残害，并把这种果子喻为罗汉果。瑶族誉罗汉果为短命果，是延年益寿的滋补佳品，侨胞一向视其为可贵礼物。
罗汉果以形圆、个大、完整、坚贞、摇之不响、色黄褐者为佳，应置过风干燥处贮备，防霉，防蛀。凡发霉，生虫，摇之有响声者，质次。若内表面已不呈疏松平匀的海绵状，或已 近灰黑色，则不堪药用。现代研讨提醒，罗汉果对肠管活动有双向休养感导。能升职机体怪同性细胞免疫和体液免疫遵从，但不影响正常机体非希奇性免疫遵守。尚有止咳、祛痰、消炎、消除应激反馈、降血压、降血脂等活性。
单用罗汉果敲碎水泡服或水煎服，可用于医治急、慢性扁 桃体炎，急、慢性支气管炎，咽喉炎，失音。急、慢性胃炎， 也可用罗汉果半个、胖大海3～5枚，水煎服。罗汉果与柿饼各 一枚（各约15克），水煎服，可治百日咳。罗汉果2个，取瓤及种 子（打坏），水煎，睡前服，可医治晚年性便秘。罗汉果1个打坏 ，泡开水代茶饮，可医治暑热烦渴。罗汉果肉含抗癌要素，对 喉癌、肺癌、食道癌、大肠癌有医治浸染。罗汉果叶适量，捣烂调醋外搽，可医治牛皮癣。罗汉果茶 罗汉果2个，捣碎或切 薄片，开水冲泡代茶用。润肠通便、清肺利咽，合用于咽炎、 失音喉痒、暑热烦渴、肠燥便秘等症。
如下是一些罗汉果所制的食疗方：
罗汉果猪肺汤
洗净切片的罗汉果50克与切小块的猪肺100 克，加清水过量，煮熟，用生姜、葱花、食盐、味精等调味食 用。润肠清热、止咳化痰，实用于口干咽燥、肺热咳嗽、百日 咳及小儿痰核（即颈淋巴腺炎）等症。
罗汉果干膏
罗汉果1千克（打碎），水煎3次，滤出药汁，合 并稀释至浓密，参加白糖2千克，拌匀后晒干，磨碎，密封备用 。每次取10克，用开水冲服，可治急慢性咽炎、喉炎、声响嘶 哑，咳嗽、气喘等症。
罗汉果蒸贝母
罗汉果1个（磨碎），川贝母粉10克，加适量 蜂蜜，搅匀，隔水蒸熟，分2次服食，一日1剂。润肺止咳、清热化痰，适用于肺结核、痰火咳嗽、百日咳等症。
罗汉无花果茶
罗汉果、无花果各20克，切片，滚水泡焖一 刻钟，代茶饮用。清肺止咳、润肠通便，十分合用于歌唱、朗读演员或先生。
罗汉果清热饮
罗汉果1个（打坏），夏枯草15克，一起水煎3 次，取汁，加红糖过量代茶饮。清肺、润肠、化痰止咳，治疗急慢性喉炎及急慢性支气管炎，岭南民间夏季用其解暑热，并 抗御疾病。
罗汉果五味饮
罗汉果15克，乌梅5克，五味子5克，甘草3 克，水煎取汁，代茶饮服。补中气、清肺热、利咽喉，对医治 慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶 等症有用。
罗汉果麦冬粥
罗汉果（打碎）、麦冬各20克，水煎三次，取 汁备用。粳米100克，洗净，加清水过多煮粥，待粥煮至浓稠时 ，放入药汁稍煮片时，用红糖调味食用，逐日日夕服2次。宣肺 清热、滋阴润燥，适用于肺热咳喘、咽喉肿痛、咳痰、潮热、 冷汗、自汗、口渴心烦等症。
罗汉果大海饮
罗汉果10克（打坏），胖大海5克，甘草3克， 冲滚水浸泡一刻钟，代茶饮用。清热利咽、生津止渴，可治热 病、心烦口渴、咽喉肿痛、声响嘶哑、干咳、大便秘结、小便 短赤涩痛等症。
罗汉果薄荷茶
罗汉果薄片30克，薄荷10克，青果5克，甘 草3克，水煎取汁代茶饮用。此方有生润泽燥、利咽喉之功效， 对医治咽喉炎失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较 好疗效。
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