孕前准备清单 时间:2019-04-20 19:38 来源:未知 作者:健康网 点击:次 每对新婚夫妇都要经历紧张和好奇的备孕阶段，除了身体的调节，必备的物质需要也很重要。下面写了一部分，希望对大家有帮助！ 孕前准备清单一览表 准备事项 开始时间 心理准备 将要宝宝的计划列入远期规划 提前12个月 消除对孕妇的担心 和谐夫妻感情 财务准备 制作怀孕分娩家庭预算 提前12个月 知识准备 购买相关书籍，收集相关资料 了解相关知识 提前12个月 孕前检查 妇科检查 提前9~12个月 常规检查 牙齿检查 男科检查 遗传病检查 注射疫苗 注射疫苗 提前9~11个月 乙肝疫苗 提前9~11个月 弓形虫疫苗 提前6个月 风疹疫苗 提前8个月 水痘疫苗 提前6个月 流感疫苗 提前6个月 调节生活状态 不随意用药，不喝酒吸烟 提前9~12个月 适度睡眠，适当运动 远离辐射 补充营养元素 叶酸 维生素 蛋白质 矿物质 提前9~12个月 (责任编辑：健康网)