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日期：2021-11-23 10:35:02 点击：122 好评：0

孕期保健知识 1、合理营养：孕妇膳食要多样化，调配合理全面，以易消化吸收、清淡为宜，避免吃辛辣刺激性食物。 2、活动、休息：妊娠28周后应适当减轻工作量，避免重体力劳动和夜班，每日保证8～9h睡眠及1～2h午休。妊娠中、晚期应多取左侧卧位休息。 3、衣...

日期：2021-11-18 10:54:14 点击：128 好评：0

孕妈妈们在孕期身体上都多多少少有些不适，今天就来带大家了解一下孕期常见的症状以及处理方法！ 1、便秘妊娠期间常见。肠蠕动及肠张力减弱，排空时间延长，水分被肠壁吸收，加之增大的妊娠子宫及胎先露部位对肠道下段压迫，常会引起便秘。排便习惯正常的...

日期：2021-11-13 13:21:15 点击：79 好评：0

孕妈妈们在孕期身体上都多多少少有些不适，今天就来带大家了解一下孕期常见的症状以及处理方法！ 1、便秘妊娠期间常见。肠蠕动及肠张力减弱，排空时间延长，水分被肠壁吸收，加之增大的妊娠子宫及胎先露部位对肠道下段压迫，常会引起便秘。排便习惯正常的...

日期：2021-11-07 14:23:17 点击：159 好评：0

怀胎十月，准妈妈承担着孕育新生命的重要责任，也就意味着宝宝的健康完全取决于准妈妈的生活方式，所以在孕期需要注意的事情非常多，希望准妈妈可以多多学习这方面的知识，以至于更好的完成孕育任务，那么具体的孕期注意事项有哪些呢？ 1、孕早期注意休息。...

日期：2021-11-02 11:40:29 点击：193 好评：0

1.有正常性生活、月经规律的妇女，月经过期 7～10 天或以上，应及时去医疗保健机构检查，确认是否怀孕。 2.怀孕早期的妇女可出现恶心、呕吐、食欲异常等消化系统症状，属于早孕反应。 3.孕妇应戒烟、禁酒，并远离吸烟环境；避免密切接触宠物；避免接触汞、苯...

日期：2021-10-28 18:36:09 点击：129 好评：0

怀孕后应注意要规律产检，养成良好的生活方式，避免接触有毒有害、放射性物质，避免乱用药物，及时补充叶酸、钙剂、复合维生素，注意自己有无腹痛及出血的现象、自测胎心胎动等。首先，建议孕妇怀孕之后一定要规律产检，及时发现问题，减少不良妊娠结局发生...

日期：2021-10-09 10:34:50 点击：139 好评：0

一、选择最佳受孕期已婚妇女的最佳受孕年龄为2529岁，男子3035岁。因为这一时期是身体最健壮，精力最旺盛时期，对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因为此时正是蔬菜、水果比较丰富的季节，能够满足孕妇和胎儿对早期营养的需...

日期：2021-09-22 10:57:39 点击：129 好评：0

孕期保健一定要做到注意整个孕期的营养，女性要保持个人卫生，还要有充分的睡眠，避免在不良环境中长时间逗留等等。在孕期女性的身体和胎儿的发育，都是这一段时间最重要的，妊娠期又共分为3个阶段，一是怀孕13周以前是孕早期；二是14～27周属于孕中期；三...

日期：2021-09-18 10:33:59 点击：149 好评：0

现在，有很多孕妈咪越来越注重给宝宝进行胎教，这是因为胎教能够让孩子的大脑、神经系统及各种感觉技能更健全完善，使得孩子出生后能够更好的适应自然与社会环境。但胎教也存在一定的误区，一起来认识认识吧！ 1.什么时候开始比较好准爸爸妈妈不用急着给宝...

日期：2021-09-18 10:33:59 点击：148 好评：0

现在，有很多孕妈咪越来越注重给宝宝进行胎教，这是因为胎教能够让孩子的大脑、神经系统及各种感觉技能更健全完善，使得孩子出生后能够更好的适应自然与社会环境。但胎教也存在一定的误区，一起来认识认识吧！ 1.什么时候开始比较好准爸爸妈妈不用急着给宝...