育儿 / 孕期指导_健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站

日期：2020-08-10 16:55:13 点击：110 好评：0

一、孕前保健指导 1、选择最佳生育时机过早怀孕、生育对母婴均不利。最佳生育年龄目前认为在24-29岁，最好不超过30岁，尤其不要超过35岁。因为此阶段的育龄女性，身体已发育成熟，正处在生育旺盛期，内分泌系统和神经系统亦能更好的经受妊娠的考验，卵细胞...

日期：2020-05-26 17:19:35 点击：51 好评：0

运动的好处多多，但是临床上有很多准妈妈的疑虑就是怀孕期间可以做什么运动？该要怎么做运动才能做的舒适又安全？怀孕期间运动的好处？在怀孕期间规律的运动可以帮助降低血压，降低心血管形成血栓的机会、保持理想的体重、稳定妊娠糖尿的情况、改善腰酸背痛...

日期：2020-05-24 15:57:58 点击：130 好评：0

现在，有很多孕妈咪越来越注重给宝宝进行胎教，这是因为胎教能够让孩子的大脑、神经系统及各种感觉技能更健全完善，使得孩子出生后能够更好的适应自然与社会环境。但胎教也存在一定的误区，一起来认识认识吧！ 1.什么时候开始比较好准爸爸妈妈不用急着给宝...

日期：2020-05-22 14:04:23 点击：170 好评：0

孕育新生命是每个女性都要经历的阶段，也是让生命更加完整的一部分，那么孕期40周，每个准妈妈都有各自不同的苦辣酸甜，而在这40周内我们更要做好很多工作。那么在接下来的很长一段时间内小编都会和大家一起分享孕期40周的特别指导，让每个准妈妈都可以轻松...

日期：2020-05-20 15:26:23 点击：88 好评：0

孕期妈妈特别是到了孕晚期天天总是辗转反侧，想着宝宝究竟长什么样子呢？什么时候能够挣脱爱的束缚出来跟妈妈见面？大家都说顺产比剖腹产好，那么如果妈妈们想顺产，有什么额外的技能，技巧可以帮助顺产？今天小编就给妈妈们介绍几个动作有助于...

日期：2020-05-16 11:22:37 点击：87 好评：0

俗话说：十月怀胎，一朝分娩！在大部分人的认知中，十个月就是整整300天，所以女性整个孕期也自然就是300天左右。但有很多产后妈妈都发现了，自己从怀孕到生产并没有经历整10个月，甚至也就是 9个月左右，这是怎么回事呢？其实，十月怀胎不过是古人的说...

日期：2020-05-14 17:04:01 点击：60 好评：0

怀胎孕期，超详细怀孕常识，准妈妈必备孕期哺乳期妇女的常见问题是：铁、锌、钙、维生素A、叶酸等微量营养素缺乏仍较普遍，优质脂肪酸比例不合理，同时能量摄入过多、营养失衡者日渐增多。怀孕第一个月主打营养素：叶酸作用：防止胎儿神经器官缺陷补充...

日期：2020-05-10 14:12:04 点击：160 好评：0

0 图片源自图虫创意几十年前，英国一位名叫巴克（David Barker）的医生在地图上注意到了一种奇怪的现象：英格兰和威尔士最穷的地区，拥有着最高的心脏病发病率。而心脏病通常被认为是久坐和营养过剩带来的富裕病，为什么会出现这样的情景呢？巴克医生比...

日期：2020-05-08 14:42:45 点击：128 好评：0

这是我记录的怀孕过程中遇到的一些事儿系列的第9篇，如果你也在孕中，也有很多困惑，兴许能给你提供一些参考。可以点击上面关注我继续收看后续~ 亲爱的，你真的相信水有毒？山杉惠子含泪问道，在实验前她曾经多次要求改变命题，用另一个无害的伪命题代替，但...

日期：2020-05-04 18:55:56 点击：193 好评：0

怀孕后孕妈妈总是非常的紧张，尤其是在妈妈即将生产的那几天，即便相对来说知道比较准确的预产期时间，但有很多不确定因素时刻影响着分娩时间，预产期有时也不会那么准确。除了按照预产期来判断宝宝出生的时间之外，妈妈们还可以根据几个身体上的变化来判断...