小习惯踢走癌症
时间:2018-06-08 16:56 来源: 作者: 点击:次
吃大蒜。 大蒜内含有硫磺类化合物，会刺激人体免疫系统，预防癌症，并且还有限制肿瘤生长的潜力。西红柿里的番茄红素能让我们远离结肠癌、前列腺癌和膀胱癌。 每周吃个哈密瓜。 切开并储存在容器中放好，每天早上起来吃几块。哈密瓜富含类胡萝卜素，能大大降低患的风险。 吃饭时加点泡菜。 芬兰一项研究表明，泡菜在发酵过程中，会产生出一些抗癌化合物。不过，吃泡菜前请将装泡菜的罐子冲洗干净或将泡菜倒至敞口容器中。 多吃菜花。 菜花是一种超级抗癌食品，多多益善。应该蒸着吃，或像快餐那样生吃。 常吃猕猴桃。 猕猴桃是一种小型手榴弹大小的抗癌、抗氧化水果，富含维生素C、维生素E、叶黄素。 (责任编辑：admin) |