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看看发怒会损害身体的哪些部位?

 

  1、长色斑、脑细胞衰老加速。发怒时,大量血液涌向头部,会使脑血管的压力增加,因此血液中的氧气会减少,毒素增多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

  建议:遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

  2、降低免疫力。发怒时时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的动作,让身体珠抵抗力下降。

  建议:发怒时,回忆自己做过的好事,尽量平和心态。 (责任编辑:admin)