哪些食物可以让皮肤少生皱纹? 时间:2018-06-08 16:56 来源: 作者: 点击:次 1、皮脂膜分泌油脂减少 脂溶性维生素A可防止皮肤粗糙，滋润皮肤，维生素E具有抗氧化作用，可以防止自由基的生成，延缓皮肤衰老。富含维生素A的食物有牛奶、动物内脏、鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜、番茄等，富含维生素E的食品有坚果类如芝麻、核桃、葵花子、花生等。 (责任编辑：admin)