出汗是人体的一种生理现象:外界温度太高会让我们浑身出汗,精神紧张或有痛觉刺激时,手心、脚心会出汗正常的出汗可以调节体温,排除体内废物,调节人体阴阳平衡。但当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时,则会表现为异常的出汗。 受访专家 沈阳市中医院肾病科主...
对于那些已出现手麻手痛,或行走乏力、持筷不稳的人,证明颈椎的神经已经受到了压迫,此时任何的按摩、甚至是颈部的过度的活动,均有可能导致症状的加重,所以专家提醒,千万不能按摩进行放松治疗。 这三个方法能有效缓解颈肩痛 1. 挺腰端坐是根本 对于久坐...
颈椎为啥不能随便按?单纯颈肩痛,选择按摩放松本无错 单纯的颈肩酸痛,多为长期姿势不正,导致的颈肩部肌肉劳损,表现为长期反复的酸痛、容易疲劳等。这类人群,要定期进行按摩放松,但应该是仅仅进行肌肉的按摩放松,不应该进行颈部的旋提手法。 现在按摩...
不同的年龄段,高血压特点不同,降压重点和应对方法也不同。根据年龄来降压,能帮助我们在抗压路上,取得事半功倍的效果。 儿童:狠心管好嘴 临床上,包括儿童在内的未成年高血压患者越来越多,这主要与肥胖有关。有数据显示,肥胖儿童中约10%~30%患有高血压...
河南省中医院针灸科主任医师焦乃军接诊过一位患者,开始的时候因为感觉大腿处有一片皮肤火烧火燎地疼,自己也不知道是什么原因。因为平时有点什么不舒服,大多揉一揉或者用热毛巾敷一敷就缓解了,于是这次也想当然地用热毛巾敷在患处。没有想到疼痛非但未减...
数据统计,白血病的发病率为十万分之三至四,看上去很罕见,但结合到巨大的人口基数上就是很大的数字,为数以万计的家庭从身体到精神上的带来多重压力。患儿在承受疾病与药物副作用带来的多重痛苦,而这些痛苦在家长身上仿佛会近一步扩大,肿瘤=不治之症又让...
中国是肝癌发病重灾区,调查发现八成肝癌患者为中晚期。在饮食上如何预防肝癌,哪些是肝癌的早期信号? 肝癌早期的一些不典型征兆 低血糖症 : 肝脏本身有较强的代偿能力,只有肝脏损害面积超过70%~80%时,才会出现明显的低血糖,表现为 头晕 、乏力、出虚汗...
很多人去医院看病时,有些事情没有注意,影响了医生对病情的正确判断和诊断,进而影响治疗方案的制订和药物的疗效。以下事情最好不要做。 1.不化妆。 望诊是医生诊病的基本方法之一。在看病前尽量不要抹粉、涂口红、描眼线、涂指甲,以免掩盖病情,影响医生...
在这里,我要跟你分享五个小原则,帮你实现个人或职场上的有效沟通,建立互尊互惠的关系。 01 管理你的情绪 如果你太把自己当回事儿,那就会导致不理智、感情用事。你必须要意识到有时你是在跟一个角色/头衔/职位谈话,而不是那个人。 那个职位,而不是职位上的人,...
夏天天气炎热,不少人也因此会觉得胃口不太好不太想吃饭,这时蔬果汁就是不错的消暑食物,口味清淡还营养丰富,是夏季养生的不错选择。以下,小编推荐一款适合夏季饮用的蔬果汁芹菜蜂蜜饮,女人夏季多喝可以美容养颜! 芹菜蜂蜜饮美容养颜 芹菜含有丰富的蛋...