随着二胎政策的全面的放开,很多的宝妈又开始对生二胎蠢蠢欲动了。我身边很多的人选择了生二胎,一家四口其乐融融的,相比一个孩子的家庭,家里人多些,自然会热闹点。两个孩子有个伴,长大后互相有个照应。有的人说生一个孩子的好,有的人说至少生两个孩子...
糖尿病就像一剂慢性毒药,悄悄侵蚀着身体各个部位,带来众多并发症,肾脏就是受害者之一。 糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一,也是终末期肾病的主要原因。在美国每年进入血液透析的患者中,50%的人为糖尿病肾...
丰腴富态的保拉迪恩,很容易让人联想到美食。的确,她身兼厨师、烹饪节目主持人、餐馆老板、菜谱作者等身份于一身,在美国餐饮界有相当高的知名度。 在烹饪届,迪恩以她的高热量菜肴而闻名。她强调做菜时不要吝啬奶酪、奶油和糖,更不用说黄油了。可遗憾的是...
脑血管瘤破裂是诱发出血性脑卒中的常见原因之一,它就像隐藏在人体内的一颗炸弹,察觉不出症状,却随时可能破裂危及生命。但再隐蔽的东西也难免会露出蛛丝马迹,尽早发现就可以降低风险。 头痛。头痛是脑动脉瘤患者出现最为广泛的早期症状,约有90%的脑肿瘤...
小娜患有先天性心脏病,原本应该尽早做手术,可这些年,家长一直在为是否手术而纠结。这是因为,传统的先心病手术要在胸口开一刀,手术疤痕很大,非常影响孩子以后的美观。转眼孩子已满12岁,眼看就要失去最佳手术时机了,家长心急如焚。 幸运的是,第二炮兵...
2013年因一档热播亲子真人秀节目爸爸去哪儿,使逆生长明星代表林志颖再次成为了焦点,他那逆生长脸蛋不禁让众人赞叹。而如今面对心血管疾病越来越年轻化的趋势,我们除了追求外表的年轻是否应该更加注重保护人体的发动机心脏呢? 还记得小时候看过一则广告里...
有研究证明,限制饮食可以延长实验动物的寿命。但是请注意,这里有两个关键词:动物实验,限制饮食。 首先,我们是人,不是实验里的小白鼠。动物实验和实际生活是不一样的,从研究到真正应用,还有很远的距离。 其次,研究说的是「限制」饮食。限制的意思是...
很多人说不吃早饭就是慢性自杀,不吃午饭会饿得发慌,但是到了晚饭,就变成了「饿一饿有益健康」,甚至还有人总结了「不吃晚饭的 N 大好处」 同样是饭,为啥晚饭就这么被人嫌弃? 晚饭到底吃,还是不吃?让我们来好好聊聊这个深奥的哲学问题。 不吃晚饭好处...
6月9日,由中国健康教育中心和中华医学会心血管病学分会指导,九三王选关怀基金会和北京力生心血管健康基金会共同主办的健康中国行全民心血管健康行动在京启动,并发起了我国首个6-10清晨血压日。今年的主题是:高血压管理,从清晨血压开始!中华医学会心血管...
要点 抬起头,高摆臂 对糖尿病患者和忙碌的都市人来说,并非只有大汗淋漓的运动才是锻炼,走路也是一种经济、有效的运动方法。 美国加州劳伦斯伯克利国家实验室一项为期6年的调查发现,经常步行的人高血压风险可降低7.2%,高血脂风险降低7%,糖尿病风险降低1...