健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

洗牙是牙科医生经常对患者说的话，但是这样还是很多人对洗牙没有概念，不够重视，也很少人能够达到一年洗两次牙的要求，有些人觉得牙齿黄了才应该去洗牙来美白牙齿继续发布文章，有些人甚至不知道自己需不需要洗牙。那现在河马医生带大家来了解一下吧。

如何判断自己是否需要洗牙？

1.是否有龋齿

看看自己的牙齿，是否有龋齿或者是黑斑，牙垢和色素沉着情况是如何的。可以用舌头的尖部去碰触每一颗牙齿，并检查牙齿是否有松动、疼痛等症状。

2.牙垢是否存在

张开嘴巴，检查一下是不是牙齿上面有残留的食物，是否存在很明显的牙垢。牙菌斑和牙垢更顽固和黏稠，不容易被清水冲洗掉，也不容易被牙刷擦掉，这样越积累牙垢就越多，这时候就需要更强劲的器械来清除它们。

3.是否有口腔溃疡

检查是否存在口腔溃疡、气味或无法解释的肿胀感。口腔溃疡和牙龈炎患者不可以接受喷砂治疗。对于各种的易出血性病症，如血小板的下降和白血病，有必要在医生的指导下选择洗牙的时间，避免牙齿出血的情况。另外，在怀孕期间女性朋友最好不要选择洗牙。

4.牙龈是否正常

观察牙龈的色泽，看下有没有正常的粉红色。有发红或肿胀的迹象表明出现了牙龈炎，牙龈炎如果进一步发展，就会出现牙龈萎缩、牙痛、牙齿松动等症状。

5.牙齿是否松动

轻敲上下牙，或用牙刷对牙齿进行仔细检查。当牙周炎导致牙槽骨降低了吸收能力，高度降低，缩回到牙齿的颈部，没有足够的骨支撑，这颗牙齿就会出现变化。松动程度就像土壤侵蚀后生长在土壤上的一棵小树，地基不稳定。