健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

大家好，今天继续分享社交心理学。很多时候，我们非常讨厌身边的人说自己的坏话，因为这会对个人造成不良影响。但是，人都是自私的，很多人在不想要别人这么做的同时，自己在暗地里却总喜欢说别人坏话。生活中，在与不同的人交往过程中，你肯定会对某些人的言语行为非常无语，可能会在背后吐槽她们。其实，你不需要对自己的这种行为太过自责，因为这未尝不是一件好事情，心理学家指出，总喜欢在背后说人坏话属于一种正常的心理，有三点好处。

能够和别人建立新的社交关系

原因很简单，敌人的敌人就是朋友。心理学家认为，其实每个人都喜欢在别人背后说坏话，只是程度不同而已，这种行为由潜意识的支配产生，非常难以控制。同时，这种行为有助于建立新的社交关系，例如，你和一个同事发生口角，对此你心生不满，然后在别的同事面前说TA坏话，结果才发现，别人早就对她不满了，而且也发生过不少矛盾。就这样，你们之间就开始分享这些事情，也很容易达成共识，成为普通朋友。

舒缓情绪

喜欢说别人坏话，其实是内心真实想法的反映，一个人心态怎么样，往往可以通过他的说话方式判断出来。如果你经常在别人背后议论纷纷，根本原因是你不接受现实，不敢承认别人的优势。这种行为在我们小时候很普遍，你小时候是否经常会说不跟谁玩了之类的话，其实，这种行为可以帮助舒缓内心的不满情绪，同时，也是为了肯定自己的能力比别人强。

举个例如，当某一天，你和伴侣走在路上，忽然前面出现一个帅哥，你不小心偷看了一眼。他在这个时候就开始吃醋，说那个帅哥没什么好看的，一点都不帅气，只有他才适合做你的男朋友。此时的坏话，其实不是出于恶意，只是为了调节自身的情绪。此外，这也是一种心理投射，将自身的不足投射到别人身上，从而让自己心理平衡起来。

更容易被原谅

经常说别人坏话，会面临被发现的风险，会引起当事人的仇视。这是非常可怕的，如果一个人总是在暗处说别人坏话，说明他很害怕被当事人知道。当事人因为在背后被人说坏话，经过一定的时间之后，他身边的人对他会形成一种偏见，认为这个人是坏人，做了人多不好的事情。此后，无论他做多少好事情，都会被人认为是在作秀。这是一种普遍的心理现象，我们更容易捕捉一个人不好的信息，同时，一些正面信息会在短时间内忘记。因此，所谓的坏人，想要成为好人是非常困难的。

如果这个时候，那个说别人坏话的人，敢于现身，承认自己的错误性，那么就能够有效化解这场危机。这种做法并不会引起当事人的反感，反而会接受并原谅背后说别人坏话的，因为如果不原谅，就很有可能受到第二次的攻击。

笔者总结：总喜欢在背后说别人坏话，很多时候并不是一件坏事，它能够帮助我们消除不良情绪，建立新的社交关系，同时增强自己的社交权威，只要不对身边的人造成太大的负面影响即可。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小