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饥不暴食 渴不狂饮
日期：2018-12-18 12:11:41 点击：180 好评：0在《古今医案按》中记录了多么一个故事：叶教师名仪，尝与丹溪俱从白云许先生学。其记病云，岁癸酉秋八月，予病滞下，痛作毫不食饮，既而困惫不克不及起，乃以衽席及荐阙个中，而听其自下焉。故事是说，古时有一个读书人叫叶仪，他和而今驰誉的医学家朱丹溪...
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儿时爱运动
日期：2018-12-18 12:11:18 点击：91 好评：0严冬朝晨，跟在晨练的小孩儿屁股后努力飞驰的小不点们，目下当今的努力会使毕生受害。澳大利亚一项最新研讨展现，青少年时代增强锤炼，无利骨骼终身康...
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室内绿植多
日期：2018-12-18 12:09:36 点击：57 好评：0英国科学家的一项新钻研发现，在家中或办公室内养绿植不光能美化情况，还有护肤、消炎等功效，有利身体健康。 英国雷丁大学和皇故里艺学会组成结合小组，对饥渴动物的养生护肤感召进行察看。他们发明，饥渴动物生长重要大批的水与阳光，它们吸入二腐蚀碳后监...
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摸跳运动帮助孩子长高
日期：2018-12-18 12:09:08 点击：53 好评：0让孩子长高是每一个家长的关注点，上面简介几种运动，能刺激骺软骨增生，助孩子长得更高。 悬垂摇曳。利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能来到地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，身体前后摆动，幅度不要过大。身体尽可能松懈下垂，...
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焦虑抑郁的人越来越多了
日期：2018-12-18 12:08:44 点击：163 好评：0受访专家：北京大学第六病院社会精力病学与行为医学钻研室主任 黄悦勤 畴前提及物资疾病，大部门人还觉得这是很奥密、生僻的观点，与自己没甚么相干。直到不少人缔造家人、共事、友好或自身有了物质题目，才意识到生动发急等肉体障碍离咱们那末近，且宛若有...
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推荐栗子燕麦炖排骨
日期：2018-12-18 12:08:27 点击：126 好评：0保举：广东省中病院临床营养科 首要效果：养胃健脾，补肾强筋 引荐人群：常人群，糖尿病人亦可过多食用 原料：栗子肉50g、燕麦50g、红豆25g、排骨150g、生姜过多（2人量）。 烹调办法：栗子去壳去皮（栗子肉外貌的绒毛皮可用开水泡发后去除），燕麦米、红豆...
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久坐伤大脑
日期：2018-12-18 12:08:09 点击：95 好评：0我们都曾有过这种时辰，在工作的节骨眼上思路一团乱麻，因而你坐在坐位上油头滑脑地找灵感，时日一分一秒地过去了，你脑子里依旧一片空白。可是你晓得吗，呆坐在座位上不但会节俭时日啥也想不出来，依据伦敦大学国王学院的一项新钻研，久坐还可能会让你更遗...
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薰衣草薄荷油、常拉伸多热敷
日期：2018-12-18 12:07:52 点击：158 好评：0一旦出现疼痛，良多患者会马上应用止痛药。但止痛药不宜且自服用，不然简单导致心肝肾坚守受损等很有问题副劝化。有无没必要药，也能止痛的方式呢？英国《每日邮报》来日诰日载文，注销英国医学专家莎拉布罗尔博士总结的天然止痛剂。 治疗偏头痛：1.闻闻薰衣...
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中年时压力过大
日期：2018-12-18 12:07:33 点击：108 好评：0中年时压力过大，兴许招致人们不到50岁就泛起忘却、大脑萎缩等症状。 德克萨斯大学卫生科学中心圣安东尼奥校区的钻研人员历时8年，随访2000多名平均年岁48岁的美国男女，得出上述结论。研讨人员为他们做大脑核磁共振成像、血清皮质醇水平检测并测试他们的回...
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养生要养肝
日期：2018-12-18 12:07:04 点击：96 好评：0肝是五脏六腑的好兄弟 肝为五脏之一，存在主疏泄、藏血、排毒等服从。肝的这些遵从是否正常不只会影响到肝本人，也会影响到此外脏腑。这是由于人的身体是一个有机集团，身体中的五脏六腑、经络等均是造成总体的一一小块。它们在人体中各司其职，相互相互配合...