夏季常跟“火热”二字相联,骄阳似火,心中也容易蹿起一把“无名火”,常有按捺不住的暴躁情绪。天气过热,容易让人缺乏耐心,这是夏季人容易发火的原因之一,而睡眠时间不足也会引起你心中的那把火。...
人生不如意事十之八九,自己做事难以完美,视线里的人和事也很难高大全,所以人会经常产生一点悔恨、恼怒、沮丧等非乐观情绪,而这些情绪影响健康,故要学会化解之法。...
哈佛大学公共卫生学院(HSPH)的研究人员进行的最新研究显示,经常饮用咖啡的男性,显然患致命性前列腺癌的风险更低。而且不管是饮用常规咖啡,还是脱脂咖啡,患这种疾病的风险都更低。...