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男人"床上功夫"三招修炼法

  俯卧舒展:面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松。

  猫姿伸展:顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚,尽量舒展手臂、膊头和背,舒展动作维持10至15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。

  曲背部掌上压:姿势近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯,每次动作维持10秒,然后重头再做一次,但切记要按自己能力而为。男士想延长性生活时间的,可从用芭耐得延时产品, 芭耐得bnide延时喷剂则是一种纯生物提取制剂的延时产品。这种纯生物制剂的的配方为广大男性朋友提供了的安全保障,并且能保证百分百无依赖性、也没有副作用。使用后能让男性勃起时间至少延时15—45分钟(原来基础上)。让男性朋友充分享受性*爱带来的快乐与享受, 芭耐得bnide延时喷剂使用方法非常简单——一喷即可!主要针对,想延长性福时间,,以及性冷淡的朋友,有非常好的效果,而且抗菌卫生,让男性朋友的性*伴侣远离妇科疾病,安全!除此之外,让大家的性过程中更爽滑、更快乐、更high!

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