春困秋乏是在季节变换的时候人人都可能有的生理现象。由于冬季由于天气寒冷，血液瘀滞于内，全身表皮血管收缩，内脏血液供应较为充足，并且夜间时长较长，睡眠充足，因此冬季相对不容易出现困倦，而春季来临，由于气温上升，全身血管打开，血液从内脏流向体表，大脑血液供应不如冬季充足，且夜间较短，睡眠时间减少，但人在冬天形成的生物钟还没有转变过来，因此出现困倦的感觉。而缺乏是因为夏季燥热，生理机能处于一年中最活跃状态，每日新陈代谢旺盛，相对身体损耗严重，因此，秋季出现乏力不适的感觉。总体来说，春困秋乏属于正常现象，但是不能因此而忽略几种导致人乏力的疾病。

甲状腺功能减退

甲状腺分泌的甲状腺素具有广泛的生理作用，其中一项就是维持中枢神经系统的兴奋性，甲状腺功能减退会导致人乏力，提不起精神，表情淡漠，反应迟钝，严重时，眼皮也抬不起来，甚至昏迷。因此，没有精神，长期困倦乏力要排除甲状腺功能减退。

甲状腺是位于喉结左右两侧的器官

电解质功能紊乱

缺钾、钠、氯、钙都有可能引起乏力，甚至短暂的瘫痪，其中比较严重的是钾离子代谢紊乱，不但引起肌肉无力，双脚酸软，甚至可能导致心律失常，严重时可能导致心跳骤停。

肌炎或者皮肌炎

肌炎及皮肌炎属于风湿免疫性疾病，这类疾病大部分由于自身抗体攻击自身结缔组织导致，肌炎或者皮肌炎就是因为自身抗体攻击自身肌肉引起，会引起肌肉严重，导致肌肉乏力，甚至不能站立。

脑梗塞

有一些脑梗塞，没有完全梗死造成脑组织失去功能，比如腔隙性脑梗，只是导致了脑子功能轻度减退，支配下肢功能的组织收到了影响，导致下肢无力，同时，脑组织血液供应收到影响，也会导致精神不好想睡觉的现象。

腔隙性脑梗容易导致下肢无力

结节病

结节病是一种全身性的疾病，主要表现为全身皮肤下长多发的疙瘩，有时候侵犯到肺组织导致双肺多发结节，侵犯纵膈淋巴结是可能导致纵膈和肺门淋巴结极度肿大，这个疾病的另外一个特点是不分病人会体会到极度的疲乏。

恶性肿瘤

有一些恶性肿瘤会导致严重的疲乏感，比如血液系统肿瘤，某些白血病由于血液中的恶性细胞消耗了大量的能量，可能导致严重的疲乏感。

抑郁症

抑郁症的患者对世界上任何事物都失去兴趣，长期处于一种消极悲观的状态，有一种深深的疲惫感，常常一次卧床很久，甚至超过三个月。

抑郁症也是导致疲乏的重要原因

如果出现长时间的疲乏，无论怎么休息都不能缓解，甚至出现了其他诸如咳嗽，肌肉酸痛，面部下肢浮肿等症状，千万不要由于，立即到医院就诊是最明智的选择。