健康有为网 - 中国健康资讯、健康人生、健康管理、健康推荐服务门户网站移动版

大家都盼愿留住芳华，因此全球种种抗朽迈出产品已构成为了一条宏壮的家当链。然则润肤乳、精辟素之类的打造品都只能浸染于皮肤表层，不能从基础上延缓人体细胞老化酿成的衰老进程。美国杜克大学最新钻研发明，每顿少吃一成，或者能起到延缓衰老的成绩。

畴昔有研究称，制约热量摄取可以延缓蠕虫、苍蝇与老鼠的老化，为探究制约热量摄取是否能延缓人类的老化？钻研职员招募了220名问鼎者，将他们分红两组，其中，145人制约饮食，匀称每顿少吃一成，别的的75人没有任何限度。

钻研初步时，两组参预者现实平均春秋为38岁，心思春秋是37岁（生理年岁是通过共计总胆固醇、血压和血红卵白程度等得出的）。

随访两年后发现，限定饮食组匀称每一年心思岁数都市减少0.11岁，身体更年老；而未限制饮食的参预者每一年生理年数都邑添加0.71岁。

新研究提醒了管束热量摄取与苍老之间的支解。但钻研职员闪现，这不是让人们不吃饭、指望如许能永葆芳华，重要的寄义在于让人们明确计划身体的需求性，并为人们在决意食品时供给更多参考。