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男人脸部皮肤保养

1、男人脸部皮肤保养之眼部保养很重要 眼部是最容易透露年龄的地方,特别是男士,很多人没有护理眼部的习惯,所以眼周很多鱼尾纹,看起来就容易显老。不要以为眼霜是女人才用的,男人一样也需要。选择男士专用的眼霜产品,每天睡觉之前涂抹在眼周,一直坚持,你看起...

快速壮阳的方法

1、快速壮阳的方法之经常踮踮脚尖 男人多踮踮脚尖,有助于益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时。方法是双足并拢着地,用力踮起脚跟,然后放松。养生专家称,若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动,常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前...

男人该多吃什么水果

1、男人该多吃什么水果:柑橘 调查表明,男人出现头屑的几率是女人的1.5,倍。因为男人的果蔬类食物摄入较少,身体缺乏均衡营养,加之工作的压力,导致头屑产生。去头屑不仅要将营养输送到头皮,更要增强头皮免疫力,消除工作所造成的焦虑和心理压力。而能达到这样目...

男性怎样验内分泌

1、男性怎样验内分泌 血清促性腺激素测定。FSH增高是严重的不可逆性曲细精管病变的可靠依据。 血糖检查。正常人的空腹血糖为3、9-6、1mmol/L.通过检查血糖可以了解男性内分泌失调是否由于胰腺分泌失常引起。 血T3、T4.这是男性内分泌失调检查的关键,通过检查...

男性性功能下降的原因

1、男性性功能下降的原因 年龄 这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期,30～40岁时开始减弱,自50岁左右起,减弱明显,但多数能保持至70岁,甚至更长。 营养 营养是性爱的物质基...

不勃起有哪些原因

1、不勃起有哪些原因 一是疾病因素。男性患有某些疾病可能会导致阳痿,比如糖尿...

壮阳水果

1、壮阳水果之荔枝 男人吃什么水果可以补肾壮阳,荔枝是最人们认可的有补肾壮阳功效的水果。唐代有句日啖荔枝三百颗,不惜长作岭南人的诗直接表现出荔枝是多么的受人喜爱。荔枝中含有丰富的葡萄糖、果糖、铁、磷、钙、胡萝卜素、维生素C、维生素B1及粗纤维等元...

男性延时最好方法

1、男性延时最好方法 男性延时可以强化阴茎反应。训练阴茎可自由上下抽动。早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动...

男人的精子吃什么能补

1、男人的精子吃什么能补 1.1、蛋类 蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,进食富含优质蛋白质的食物,有助于生精。 1.2、果仁 果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣...

前列腺炎要多吃什么食物

1、前列腺炎要多吃韭菜 韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭,能有效预防前列腺炎,前列腺增生,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品,对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。 2、前列腺炎要多吃卷心菜 十字花科的蔬菜...